Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zapečený trojboj

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hanahcotton hanahcotton

Snadný

Zapečený trojboj
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 14

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 330 kJ /
1 274 kcal
Bílkoviny78,72 g
Tuky89,94 g
Vláknina4,40 g
Cholesterol 1,16 g
Sodík 535 mg
Sůl1,09 g
Sacharidy35,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvařené, osolené brambory rozmačkáme na dno zapékací mísy. Na lžíci oleje osmahneme mleté maso - okořeníme dle chuti a dáme na brambory. Na pánev dáme olej, osmahneme špenát, který dochutíme solí a česnekem. Uvařený osolený květák rozebereme na menší růžičky, přidáme na pánev ke špenátu a osmahneme. Dáme jako poslední vrstvu do zapékací mísy, zalijeme rozšlehaným osoleným a opepřeným vejcem a dáme zapéct do trouby.
Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 10. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (51× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (14 komentářů)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený trojboj

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3VVr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený trojboj

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3VVr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (14)

MoniqueLaMutti MoniqueLaMutti 29. 10. 2012 00:40
jujky, to je ale super nápad :yes::-8

PatkovaKaterina PatkovaKaterina 16. 10. 2012 08:26
:-p:-p Díky za připomenutí,už jsem dlouho nedělala;-):yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 15. 10. 2012 20:59
Hani, to bude super dobrůtka. :-p

rebeka rebeka 15. 10. 2012 20:22
hanahcotton::-D:-D správně;-):-):yes::-K

hanahcotton hanahcotton 15. 10. 2012 20:21
rebeka:No přece Já:-D:-D:-D:yes:

rebeka rebeka 15. 10. 2012 17:46
no tééda.. to muselo být MLASK;-):-p:-):yes::yes:
a kdo vlastně vyhrál:-8:-?:-D;-)

nofrona 15. 10. 2012 15:42
Dala bych si:yes::yes:

BILKOVAI BILKOVAI 15. 10. 2012 15:35
V jednoduchosti je krása! Moc se mi to líbí;-):yes:

vladi vladi 15. 10. 2012 15:17
;-) přesně jak píše spagetka- hňácat a hňácat a bude za chvilku dobrůtka- :yes::-S:-D

jarka skrobakova 15. 10. 2012 15:07
to bude dobrota :-p:yes::yes::-K

pipre pipre 15. 10. 2012 14:16
Jednoduché, rychlé a dobré :yes:

hanahcotton hanahcotton 15. 10. 2012 13:40
spagetka::-D:-D

1974andrea 1974andrea 15. 10. 2012 13:40
Hani, to se mi moc líbí:-p:yes:

spagetka spagetka 15. 10. 2012 13:35
Prostě si hňácáš a vznikne mňamka:-D ;-);-):-p:-p:yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
spenat trojbok, buchta trojboj, top recepty zapečené brambory s mletým mase - jednoduché a chutné, hňácat, trojboj misek, zapekane dobroty, zapečené brambory s mletým mase a zelím, zapeceny.trojboj, valašský trojboj jídlo, salát trojboj, koláč trojboj

Suroviny:
brambory, maso mleté, květák, špenát listový, sůl, pepř, česnek, vejce, olej

Přidat fotografie receptu