Suroviny
Porce: 13 (650g)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 533 kJ / 2 995 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,10 g |
| Tuky | 129,00 g |
| Vláknina | 55,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 343,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: PŘÍCHUTĚ (k 50g základní směsi + 150ml obilného mléka):
1) nastrouhané jablko, rozinky, mletá skořice
2) sušené meruňky, vypeckované datle
3) jahody, hořká čokoláda, nasekané lískové oříšky
4) banán, sušené švestky
Můžete si k základní směsi v podstatě naházet, co uznáte za vhodné, ale já zde zmiňuji své oblíbené kombinace.
1) nastrouhané jablko, rozinky, mletá skořice
2) sušené meruňky, vypeckované datle
3) jahody, hořká čokoláda, nasekané lískové oříšky
4) banán, sušené švestky
Můžete si k základní směsi v podstatě naházet, co uznáte za vhodné, ale já zde zmiňuji své oblíbené kombinace.
Zveřejněno 14. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Müsli ,,Mishka"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3JDp
Moje poznámka
Müsli ,,Mishka"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3JDp
Nejnovější recepty
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno před 3 hodinami
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno před 4 hodinami
Domácí vlašský salát na chlebíčky
Přidáno před 5 hodinami
Čokoládové budino s kávovým podtónem
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí prsa na smetaně s paprikami
Přidáno před 19 hodinami
Brambory na cibulce se zelím
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karamelový likér - latté
Merylas před 14 minutami
Jablkový závin
Lucy27 před 1 hodinou
Maminčina vánoční rybí polévka
slunicko.rk před 1 hodinou
Moji utopenci
marky79 před 2 hodinami
Pudinkové cukroví
adela. před 2 hodinami
Kokosové strojkové cukroví
adela. před 2 hodinami
Sachr cukroví
adela. před 2 hodinami
Hrnková buchta
Helenecka 21 před 4 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
tomas.rejzek před 4 hodinami
Vánočka s rozinkami
Terka.Ambrozkova před 5 hodinami
Tématické fráze:
pražení müsli recept,
fitness recepty olinky,
špaldové vločky recepty
Suroviny:
vločky ovesné,
vločky ječné,
vločky špaldové,
mandle,
ořechy vlašské
Komentáře (5)
Jinak složení je náramné a dobré