Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 144 kJ / 990 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,80 g |
| Tuky | 20,55 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 675 mg |
| Sodík | 1,67 g |
| Sůl | 4,56 g |
| Sacharidy | 156,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čerstvé mořské plody propereme, přebereme lstury, aby nebyly špatné plody vevniř a byly poživatelné.
Krok 2: Rajčata a papriky spaříme, odděláme slupky a nakrájíma na kostičky.
Krok 3: Uděláme si na pánvi základ: olivový olej, orestujeme cibulku, přisypeme zeleninu, žampiony na plátky, česnek na plátky nebo naškrábaný, zakápneme rybím vývarem nebo ústřicovou omáčku (v tomto případě podlijeme trochou vody) necháme podusit, přidáme sůl - nejlepší je Himalájská, drcený barevný pepř, trošku mletý kmín, chilli koření, mletá paprika.
Krok 4: Nakonec přidáme slávky s lasturou i bez a 2-4 min.
Krok 5: Pod pánví podusíme. Na závěr přidáme uvařenou rýži a promícháme. Dobrou chuť.
Zveřejněno 27. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Risoto s mušlemi a houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DZkB
Moje poznámka
Risoto s mušlemi a houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DZkB
Nejnovější recepty
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
Přidáno před 3 hodinami
Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči a Birellu v pomalém hrnci
Přidáno před 15 hodinami
Květák pečený v těstíčku s parmazánem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Vajíčkový cottage salát
Přidáno před 19 hodinami
Palačinky v troubě
Přidáno před 21 hodinami
Vejce v pikantní rajčatové směsi
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková bábovka z Margotky
sarkahumlova před 4 hodinami
Nadýchaný závin bez kynutí
sarkahumlova před 4 hodinami
Návykové bramborové smaženky
nespokojenost před 4 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Birdmann před 12 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Ivulinek před 13 hodinami
Poctivá květáková polévka
boxerka69 před 13 hodinami
Kuřecí maso s rýží
kacalovaleona před 17 hodinami
Vláčný velikonoční mazanec
Květoš před 19 hodinami
Krémová kedlubnová polévka se sýrem
brtna před 19 hodinami
Jarní zeleninová polévka s vejci
PetraN98 před 19 hodinami
Tématické fráze:
slávka chilská,
risoto,
slavky chilske,
slavka chylska,
risotto s morskych plodu,
risotto s muslemy,
slávky s houbami,
slávky chilské recept,
slávka jedlá top recepty,
rizoto s mušlemi,
slávka chillská příprava,
omacka s muslemi,
risotto s muslemi,
slávka chilská recepty,
recepty mořské plody maso s mušlí,
risoto slávky,
ryze s muslemi,
slávky recept s žampiony,
slavky recept se zampionama
Suroviny:
slávka chilská bez lastur,
slávky,
rajče,
paprika čerstvá červená,
žampióny,
česnek,
vývar rybí,
olej olivový,
cibule,
sůl,
chilli,
paprika sušená sladká,
kmín mletý,
pepř drcený,
rýže jasmínová
Komentáře (3)