Kuskusoto

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

p-e-t-r-a

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	9 571 kJ / 2 288 kcal
Bílkoviny	136,50 g
Tuky	81,50 g
Vláknina	4,00 g
Cholesterol	240 mg
Sodík	278 mg
Sůl	0,55 g
Sacharidy	250,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibulku nakrájíme na jemnou a opečeme na oleji, přidáme mleté maso,osolíme a opečeme, k masu přidáme nakrájenou papriku a sterilovanou zeleninu. Krok 2: Když je maso opečené, přisypeme bazalku, oregano a rozmarýn a česnek dle vaší chutě a odstavíme. Krok 3: Kuskus navážíme do misky a do vody dáme bujon, polévkové koření a dáme vařit. Kuskus zalijeme vroucí vodou, přiklopíme a necháme nabobtnat. Poté smícháme s masem. Podáváme sypané sýrem a s červenou řepou

Cibulku nakrájíme na jemnou a opečeme na oleji, přidáme mleté maso,osolíme a opečeme, k masu přidáme nakrájenou papriku a sterilovanou zeleninu.
Když je maso opečené, přisypeme bazalku, oregano a rozmarýn a česnek dle vaší chutě a odstavíme.
Kuskus navážíme do misky a do vody dáme bujon, polévkové koření a dáme vařit. Kuskus zalijeme vroucí vodou, přiklopíme a necháme nabobtnat. Poté smícháme s masem. Podáváme sypané sýrem a s červenou řepou

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 4. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuskusoto

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DZ66

Krabičkové kuskusoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Amaterka 30 min

Květákové kuskusoto s vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

zizalka 30 min

Zobrazit více

Coleslaw - zeleninový salát z KFC, který je lepší než hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

p-e-t-r-a

Vajíčková pomazánka z čerstvého sýra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

p-e-t-r-a 10 min

Kotlety se šlehačkou II

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

p-e-t-r-a

Zapečené boloňské těstoviny s dvěma sýry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

p-e-t-r-a

Vaječná omeleta z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

p-e-t-r-a

Katův šleh v papiňáku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

p-e-t-r-a

Zobrazit více

Mleté maso

Běžný den
Bylinky
Zelenina
Oběd
Večeře
Vaření
Restování
Slané chutě
Snadné recepty

Moje poznámka

Kuskusoto

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DZ66

Náhodný recept

Marcipánová hmota - varna

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Iljusa

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Povidlová bábovka s kokosem

Přidáno před 17 minutami

Quinoa salát s kadeřávkem

Přidáno před 1 hodinou

Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy Videorecept

Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 7 hodinami

Čočková polévka se zeleninou a bylinkami

Přidáno před 14 hodinami

Odpalované věnečky

Přidáno před 14 hodinami

Velikonoční mazanec s mandlemi

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

Jitkas 29. 4. 2013 12:46

Kuskus je vyrobeny z krupice a vody. Pouziva se krupicna mouka z tvrde psenice ( tez se da udelat i z jinych cerealii, dokonce i z ryze). Rucni vyroba je dost pracna, neb mouka se strika vodou a krouzivym pohybem ruky se zacnou tvorit kulicky kuskusu, pak se susi. Delala se ruznych kalibru.

1974andrea 29. 4. 2013 11:30

p-e-t-r-a:Kuskus jsou broušená zrna tvrdé pšenice, takže obilovina

p-e-t-r-a 29. 4. 2013 11:27

hanka:přeřazeno

myslela jsem,že kuskus je luštěnina

hanka 29. 4. 2013 07:20

Asi by to chtělo přeřadit do jiné kategorie, z luštěnin je tam jen sterilovaný hrášek

x.XXX.x 29. 4. 2013 01:10

Jana Remkova: Bazalka, oregáno i tymián a rozmarýn se přece normálně dohromady používají, vždyť například "provensálské" koření mimo jiné tyto bylinky obsahuje.