Salát z pekingského zelí II

Name: Salát z pekingského zelí II
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 hlávka pekingského zelí; 1 salátová okurka; 1 malá cibule; 1 lžíce cukru; 1 lžíce octa; 1 lžíce bylinkového octa; 1 lžíce olivového oleje

Přísun vitamínů je nezbytný zejména v zimním období. Ideální forma je v podobě chutného jídla, třeba salátu. Pekingské zelí je dostupné prakticky po celý rok a salát je opravdu výborný.

Hodnocení receptu je 4,9 (19×)

sidera

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 14

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

1 hlávka 1 hlávka pekingského zelí

1 1 salátová okurka

1 1 malá cibule

1 lžíce 1 lžíce cukru

1 lžíce 1 lžíce octa

1 lžíce 1 lžíce bylinkového octa

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 568 kJ / 1 092 kcal
Bílkoviny	36,98 g
Tuky	19,62 g
Vláknina	82,20 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	486 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	151,92 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pekingské zelí nakrájíme, okurku nastrouháme nahrubo, cibuli oloupeme a nakrájíme na tenká půlkolečka. Krok 2: Všechnu zeleninu vsypeme do mísy a promícháme. Krok 3: V hrnečku rozmícháme olej, octy a cukr a vlijeme do salátu. Ochutnáme a podle potřeby dochutíme.

Pekingské zelí nakrájíme, okurku nastrouháme nahrubo, cibuli oloupeme a nakrájíme na tenká půlkolečka.
Jak nakrájet cibuli
Všechnu zeleninu vsypeme do mísy a promícháme.
V hrnečku rozmícháme olej, octy a cukr a vlijeme do salátu. Ochutnáme a podle potřeby dochutíme.

TIP: Recept na zelný salát

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 7. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (224× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (14 komentářů)

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Přidat fotku (11 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z pekingského zelí II

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nxzp

Jarní křupavý salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza 15 min

Salát z čínskeho zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

tejaja

Salát z čínského zelí I.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

alus.s

Salát z čínského zelí k večeři

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nadja 40 min

Salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Smetanové pekingské zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Zobrazit více

Ledvinky dušené Videorecept

Ledvinky dušené

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

sidera 60 min

Mrkvové šátečky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

sidera 60 min

Metrový srnčí hřbet

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sidera 75 min

Boží milosti III Videorecept

Boží milosti III

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sidera 60 min

Škubánky opečenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

sidera 50 min

Bezvaječné lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

sidera 25 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelí
Svačina
Večeře
Sladkokyselé chutě
Zdravé recepty
Snadné recepty
Recepty do 20 minut
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Okurky
Oběd

Moje poznámka

Salát z pekingského zelí II

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nxzp

Náhodný recept

Jednoduchá cibulová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

hanneton

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 2 hodinami

Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem

Přidáno před 6 hodinami

Segedín z trouby

Přidáno před 9 hodinami

Měkké banánové sušenky

Přidáno před 11 hodinami

Kuřecí maso s houbami a brokolicí

Přidáno před 12 hodinami

Líbezné toasty k snídani

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (14)

veronika_straka moderátorka 10. 7. 2024 07:08

i s kukuřicí je moc dobrý, děláváme doma často

Marie Svarcova 1. 11. 2022 08:50

pěkný salátek

Manelka 31. 3. 2020 09:20

Ze všeho nejdřív pochvala za fotografii na začátku receptu, vypadá nádherně. Já už mám hotovo, přidávám papriku kápii a na ozdobu kousek rajčete a medvědího česneku. Z celého zelí jsem připravila 4 krabičky. Jednu si bere manžel do práce. Jedna je na stole na večer. Zaženu hlad okamžitě. Doporučuji všem. Čínské zelí je nejen zdravé, ale i lahodné.

Už je mi hned veseleji s Top recepty. Děkuji...

Jana 21. 10. 2013 14:13

Recept vypadá moc dobře, až do konce, myslím tím pokapat olivovým olejem, díky za inspiraci.

Soňka 21. 10. 2012 10:38

Ivana Ch 9. 7. 2010 09:54

Eliza 8. 7. 2010 14:48

Díky za recept na bezva letní salátek

. Posílám bod a pár obrázků...

sidera 28. 9. 2009 11:12

Pro Václava: s těmi rajčaty a balkánem to vyzkouším, já někdy přidávám mrkvičku na jemno nastrouhanou, je dobrá a hezky to vypadá

spagetka 28. 9. 2009 10:26

xena (neregistrovaný/á) - 100% nezvracel po čínském zelí, hledejte jinou příčinu, že to manželovi nechutnalo, je možné - vám snad chutná úplně všechno? Ale nesvádím to na recept jako takový

Vaclav Fronek 28. 9. 2009 10:01

Dělám, dělám. Ještě nakrájím najemno čerstvou papriku a opravdu vše pečlivě promačkám. Pak tam jen vmíchám ještě rajče bez semínek a nakrájený balkánský sýr. Je to náramná dobrota a to jsem masožravec. ALE SIDERKO to tvoje je s méně druhů ale taky fantastické. Když mám jen to, tak si to taky dělám. Jde i normální bílé hlávkové zelí. Je to FAJN. !! +bodík.