Suroviny pro 7 porcí
7porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 745 kJ / 1 612 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 121,48 g |
Tuky | 120,27 g |
Vláknina | 5,65 g |
Cholesterol | 800 mg |
Sodík | 546 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 9,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hovězí oháňku rozdělíme na jednotlivé články a velmi pečlivě omyjeme a osušíme.
Krok 2: Hovězí oháňku i zeleninu opečeme na větší pánvi na 2 lžících olivového oleje. Tím částečně snížíme množství sražených bílkovin a výsledný vývar se nám odmění krásně zlatou barvou.
Krok 3: Hlavně cibuli přeřízneme jen na půl a i se slupkou opečeme řezem do tmavě hněda.
Krok 4: Vše vložíme do většího hrnce a přidáme 5 kuliček nového koření, 6 kuliček pepře, 3 bobkové listy, 2 lžičky soli a 3 snítky petrželové natě.
Krok 5: Zalijeme cca 4 l studené vody a pomalu táhneme na minimálním plamenu, přičemž sbíráme z povrchu „minimum“ vznikající sražené bílkoviny. Vývar necháme probublávat a nijak nemícháme s obsahem. Trpělivě bez poklice tzv. táhneme cca 7 hodin.
Krok 6: Poté vývar odstavíme, sebereme z povrchu vývaru většinu tuku a opatrně vyndáme obsah. Přes cedník a plátno přecedíme do jiného hrnce a vývar přivedeme opět do varu.
Krok 7: Z uvařené a lehce vychladlé oháňky obereme krásné a lahodné kousky masa, opatrně překrájíme příčně přes svalovinu a vložíme do polévky.
Krok 8: Dochutíme solí, kouskem nakrájené vařené mrkve a podáváme s velmi tence krájenými domácími nudlemi, které si uvaříme zvlášť a po vložení do talíře je přeléváme vařícím vývarem.
Krok 9: Sypeme jemně posekanou petrželovou natí.
Zveřejněno 15. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vývar z hovězí oháňky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pnp2
Moje poznámka
Vývar z hovězí oháňky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pnp2
Nejnovější recepty
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 2 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 5 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 8 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 10 hodinami
Vepřová kotleta se slaninou a špenátem, pečená zelenina
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 55 minutami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 2 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 2 hodinami
Langoše jednohubky
lunav1 před 2 hodinami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 3 hodinami
Vepřové kostky na barevném pepři
stepankovasarka před 3 hodinami
Upečená naložená krkovička
stepankovasarka před 3 hodinami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
stepankovasarka před 3 hodinami
Jablečná roláda - rychlá
stepankovasarka před 3 hodinami
Bramborové knedlíky trochu jinak
radek.wes před 4 hodinami
Tématické fráze:
hovězí vývar,
vývar z oháňky,
hovězí vývar recept,
hovézí oháňka,
hovězí oháňka cena,
hovězí oháňka recept,
hovězi ohanka recepty,
silný hovězí vývar,
silný hovězí vývar recept,
recept na hovězí vývar,
recept hovězí vývar,
jak udělat hovězí vývar,
vývar z opečené oháňky,
polevka z hovězí ohaňky,
polivka z hovezi ohanky,
recepty-hovězí oháňka,
luxusní hovězí vývar,
polívka z ohaňky,
vývar hovězí,
ohanka
Suroviny:
oháňka hovězí,
cibule,
mrkev,
petržel,
bulva celerová,
pepř celý,
koření nové koření,
bobkový list,
nať petrželová,
sůl,
olej olivový
Komentáře (41)