Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 115 kJ / 1 462 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,75 g |
| Tuky | 84,64 g |
| Vláknina | 61,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 68 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 104,10 g |
Postup přípravy
Nápad z hlavy přítele mé dcery a jinak hledáno v různých kuchařkách.
Možné varianty, které mě zaujaly :
Do salsy lze přidat i nakrájené olivy plněné chilli papričkami nebo jen prostě olivy.
Dále můžeme přidat řeřichu, bazalku, pažitku, ledový salát
Panenku lze také před podáváním nakrájet na medailonky a ty teprve obalit. Medailonky by se pekly podstatně méně – asi 3 minuty. Panenka vcelku si ale uchová více šťávy.
Do máku lze přidat i citronovou kůru, šťávu a např. strouhanku.
Jde použít i nemletý mák, ale myslím, že ten mletý lépe drží.
Zveřejněno 24. 11. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřová panenka v makovém obalu se zeleninovou salsou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kK56
Moje poznámka
Vepřová panenka v makovém obalu se zeleninovou salsou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kK56
Nejnovější recepty
Uzená žampionová polévka
Přidáno před 9 hodinami
Kaplická cmunda
Přidáno před 9 hodinami
Zeleninová polévka s pohankovou krupicí
Přidáno před 12 hodinami
Segedínský guláš z plecka s uzenou paprikou a zakysanou smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí prsa s blanšírovanou brokolicí a hráškovou rýží
Přidáno před 15 hodinami
Hovězí kostky na zázvoru s petrželovým knedlíkem
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchá pudinková buchta
tynulka369 před 4 hodinami
Gratinovaná dýně s bramborami
Iricek před 7 hodinami
Francouzský toust (toast)
Kajkajak před 7 hodinami
Buchtičky s krémem
Spidin před 8 hodinami
Ořechy s jablečným karamelem podle Josefa Maršálka
Marcela Kecka před 8 hodinami
Pikantní zelňačka
Sahula před 9 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
lenkadra před 9 hodinami
Sádlové rohlíky se škvarkovými knoflíčky
Merylas před 10 hodinami
Tématické fráze:
vepřová panenka s makem,
apetit makova panenka,
salsa recept,
recept na vepřovou paneku,
elektrický pekáček,
vepřová panenka recept,
vepřová panenka recepty,
vepřové medailonky rajčatová salsa,
vepřová panenka na zelenině,
veprova panenka na elektrický gril,
vepřová panenka apetit,
marinadu veprovou paneku,
makova panenka recept,
jak dlouho dopékáme panenku,
recepty na vepřovou paneku,
kombinace máku a rajčat,
vepřová panenka obrázek
Suroviny:
panenka vepřová,
mák mletý,
sůl,
olej,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
pórek,
rajče cherry,
pepř čtyř barev,
sůl,
chilli paprika čerstvá,
ocet,
olej olivový,
česnek,
Komentáře (21)
jo ještě ten mletý mák jsem už koupila, jak vidno z obrázku a je samozřejmě bez cukru.