Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší
Tato krásná barevná polévka potěší i ty nejmenší strávníky. Je plná zeleniny a díky krupičce a ovesným vločkám dostatečně zasytí. Na přípravě není nic složitého a zvládnete ji během chvilky.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 111 kJ / 266 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,02 g |
Tuky | 2,67 g |
Vláknina | 7,29 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 82 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 48,74 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkve oloupeme a nakrájíme na kousky, brokolici rozdělíme na malé růžičky.
Krok 2: V hrnci rozehřejeme plátek másla, přidáme nakrájenou mrkev a restujeme, až začne pouštět barvu.
Krok 3: Potom přisypeme krupičku, osmažíme a zalijeme vývarem (nebo vodou, do které jsme přidali bujón) a necháme vařit asi 5 minut.
Krok 4: Pak přidáme brokolici, vsypeme přebrané vločky a necháme jemně povařit do změknutí zeleniny.
Krok 5: Dosolíme a vmícháme najemno nakrájenou zelenou petrželku.
Zveřejněno 30. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oYZX
Moje poznámka
Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oYZX
Nejnovější recepty
Vaječná tlačenka s červenou kapií
Přidáno před 53 minutami
Masové drůbeží kuličky v houbové omáčce
Přidáno před 3 hodinami
Nepečený Míša do skleničky
Přidáno před 4 hodinami
Segedínský závitek
Přidáno před 17 hodinami
Plněný vepřový bůček s mletým masem a klobásou
Přidáno před 17 hodinami
Pikantní vepřová žebra
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí játra na paprikách
Wanilor před 6 minutami
Dvoubarevná hrníčková bábovka
Miroslav81 před 1 hodinou
Máslový mazanec
P@cka před 1 hodinou
Drožďová polévka s pohankou
Styliane před 1 hodinou
Pokroutky neboli kraple
babca48 před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
annaval před 12 hodinami
Špagety Carbonara
AnnaGrabmylerova před 15 hodinami
Bábovka z pudinku
Jakubaru před 15 hodinami
Rychlá tvarohová buchta hrnková
Ewush před 15 hodinami
Tématické fráze:
polévky pro děti,
dětské polévky pro batolata,
mrkvová polévka s ovesnými vločkami,
vločková polévka pro děti,
nejoblíbenější polévky pro děti,
polévky pro nejmenší,
vločková polévka,
polévka pro děti,
polévky pro nejmenší recepty,
polévka pro kojence,
polévka s vločkami,
dětská vločková polévka,
detska polevka,
polévky pro kojence,
vločková polévka s mrkví,
polevka pro nejmensi,
recept na mrkvovou polévku,
nejoblíbenější polévky,
polévky pro batolata,
vločková polévka pro kojence
Suroviny:
mrkev,
brokolice,
máslo,
kmín drcený,
anýz,
krupice dětská,
vločky ovesné,
vývar masový,
bujón zeleninový,
sůl,
nať petrželová
Komentáře (17)