Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 676 kJ / 401 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,98 g |
| Tuky | 22,07 g |
| Vláknina | 18,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 406 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 36,34 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Mrkvový perkelt se šmakoun nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rvEL
Moje poznámka
Mrkvový perkelt se šmakoun nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rvEL
Nejnovější recepty
Zapečené bulharské brambory
Přidáno před 1 hodinou
Tuňáková pomazánka s avokádem a vejcem
Přidáno před 4 hodinami
Čínské placičky s hovězím masem
Přidáno před 4 hodinami
Pivní guláš z vepřové plece
Přidáno před 4 hodinami
Smažené sýrové koule se šunkou
Přidáno před 5 hodinami
Dětský slaný koláč
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí nudle
Misicka77 před 1 hodinou
Játrové knedlíčky do polévky
Misicka77 před 1 hodinou
Slepičí válečky na houbách
Jan Nemec před 1 hodinou
Bábovka (hrníčková, olejová)
Komtesina před 1 hodinou
Čočková polévka
Berry7CZ před 3 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Jabitek před 3 hodinami
Hop do vody - přílohové noky
rybarka007 před 5 hodinami
Chlupaté knedlíky ze syrových a vařených brambor - podrobně
Dadka0 před 6 hodinami
Porcovaná žemlovka s jablky a tvarohem, zapečená se sněhem
Berry7CZ před 8 hodinami
Tématické fráze:
recepty šmakoun,
mrkev podle mančingové,
recepty podle mančingové,
mrkvový perkelt podle mančingové,
mrkovy perkelt,
šmakoun recepty,
mrkvovy perklet,
mrkvovy pergel,
šmakoun štíhlé nudle recepty,
perkelt podle mančingové,
co je to šmakoun,
magdalenka mrkvový dort,
recepty od mancingove,
mrkvovy perklet recepi,
mrjvovy perkelt recept,
šmakoun recepty mrkev,
perkel,
mrkvový perkelet,
mrkvový perkelt s brambory,
perklet z mrkve
Suroviny:
mrkev,
cibule,
olej olivový,
omáčka sojová,
sůl,
pepř,
kmín drcený,
koriandr,
majoránka,
šmakoun
Komentáře (8)
www.facebook.com/media/set/?set=a.574744535939338.1073741830.230738223673306&type=3
Pro Ivanu Miňhovou : ano pro Vás je šmakoun velmi vhodný, konzultovala jsem jeho využití při různých dietách s MUDr. Kunovou ( www.rozumnehubnuti.cz) a ono šmakouna při dně doporučuje.
Co se týče kořenové zeleniny je také velmi dobrá pečená v troubě ( nakrájím mrkev, řepu, petržel někdy přidám brambor, okořením zakapu olejuem a peču zakryté v troubě, těsně před dopečením odkryju ..) dobrota
Podívejte se na recepty se šmakounem na fcb- je jich tam opravdu hodně, určitě tam budou i vhodné pro Vaši dietu. Přeji Vám hodně zdraví
Velmi dobrá je kombinace kořenové zeleniny, kterou jsem dříve téměř nejedla. Mrkev, celer a petržel, jemně orestované, krásně voní i chutná.
Se šmakounem, který mi nahradí maso, to bude ňamka.