Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Nepečený jáhlový perník (bez lepku, mléka a vajec)

Hodnocení receptu je 4,5 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Nepečený jáhlový perník (bez lepku, mléka a vajec)
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 595 kJ /
381 kcal
Bílkoviny18,19 g
Tuky11,17 g
Vláknina11,28 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 242 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy46,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly několikrát propláchneme v teplé vodě, zalijeme mlékem, osladíme, přidáme perníkové koření a uvaříme doměkka. Já je vařím na nejmenším plameni 15 minut. Krok 2: Poté vmícháme karobovou mouku/karobový prášek/kakao rozmíchané v malém množství horké vody, rozinky a případně nasekané ořechy nebo strouhaný kokos. Podle potřeby dosladíme. Krok 3: Ještě teplou směs rozprostřeme do formy (použila jsem plastovou krabičku o rozměrech 17x10 cm), utlačíme, zarovnáme povrch a okraje a posypeme strouhaným kokosem. Krok 4: Necháme v chladu vychladnout. Poté nakrájíme na kostičky a můžeme podávat.
TIP: Zkusit můžete i jablkový perník
Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 5. 2015

Poznámka autorky petram

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (49× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Nepečený jáhlový perník (bez lepku, mléka a vajec)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gPY3

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Nepečený jáhlový perník (bez lepku, mléka a vajec)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gPY3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Luca 24. 5. 2015 15:03
Protože jsem zrovna neměla jáhly, nahradila jsem je pohankou a perníkové koření jsem musela nahradit kypřícím práškěm do perníku protože jsem taky neměla a musím říct, moc mi to chutná :-)):yes: Výborný recept!

Malenka 14. 5. 2015 13:14
Chutná nejen mně, ale naštěstí i dcerce (3roky). :-K Ona je perníčková.:-) Ani jedna nemusíme ze zdravotních důvodů držet bezlepkovou dietu, ale já velice ráda sáhnu po něčem sladkém a přitom zdravém.

petram petram 14. 5. 2015 11:10
Malenka: Moc děkuju za chválu a za vyzkoušení! :-K

Malenka 14. 5. 2015 11:03
Akorát si na něm pochutnávám, Petro.:-8 Opravdu moc dobré. Něco takového jsem nedávno hledala. Děkuji za zveřejnění.:-K

cathleen cathleen moderátorka 11. 5. 2015 05:09
Jako vždy, Peťko, paráda:-):yes::yes:

tejaja tejaja 10. 5. 2015 18:07
:yes:Pekný recept ;-)

BlankaZ 10. 5. 2015 17:33
více takových receptů(hlavně bez lepku a mléka):yes:;-)

petram petram 10. 5. 2015 17:27
spagetka: To jsem ráda! Postupně budu vkládat další "buchty" z jáhel a podobných bezlepkových pseudoobilnin, nemám teď moc často k dispozici troubu a jáhly se ukázaly být skvělou náhražkou za "těsto".

danielle72 danielle72 10. 5. 2015 17:26
:-p Tož jáhly už tu mám pěkných pár měsíců, ale pořád se mi do nich nějak nechtělo. Děkuji za inspiraci, už tuším, jak s nimi naložím :-);-)

spagetka spagetka 10. 5. 2015 17:24
Tak tohle se mi líbí a ohromně hodí, Petruš ;-):-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jáhly recepty, jáhly, buchta z jahel, perníčky z jáhlové mouky, jahelný perník, perník bez mléka, jáhly recept, jahly buchta, nepečená jahelná buchta, buchty z jahel, jáhlové perníčky, jáhlové recepty, recepty, jáhly - top recepty, buchta z jáhelné mouky recept, buchta bez vajec mléka a lepku, recepty s jáhly, karobovy nepeceny, jak chutná jáhlový dort, recepty bez lepku mléka a vajec

Suroviny:
jáhly, mléko rostlinné, cukr, koření do perníku, skořice, karob, rozinky, ořechy sekané, kokos strouhaný

Přidat fotografie receptu