Lehký bramborový salát s koprem a kapary
Bramborový salát známe tradičně jako spojení brambor, zeleniny, majonézy a další komponentů. Jeho odlehčenější verzi můžeme připravit z kombinace brambor, kaparů, voňavého kopru a k propojení použijeme krémovou zakysanou smetanu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 683 kJ / 641 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,60 g |
| Tuky | 22,50 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 110 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 88,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 6. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký bramborový salát s koprem a kapary
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q9VR
Moje poznámka
Lehký bramborový salát s koprem a kapary
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q9VR
Nejnovější recepty
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 7 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 12 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 20. 12. 2025 12:19:24
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 14 minutami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 25 minutami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 47 minutami
Domácí vánočka
Slaninova.L. před 49 minutami
Křupavé vafle se zmrzlinou
janakrejzarova před 56 minutami
Sekaná pečeně
bobnak před 2 hodinami
Pařížské řezy jednoduché
Koffi před 2 hodinami
Zapečené těstoviny s mletým masem a žampiony
jindrastec před 3 hodinami
Přírodní řízek z krůtího masa
Rabio před 3 hodinami
Candát po vsetínsku
Mirrika před 3 hodinami
Tématické fráze:
letní bramborový salát,
lehký letní bramborový salát,
bramborovy salát s kapary,
letní bramborový salát s koprem,
bramborový salát s koprem,
lehký bramborový salát,
bramborovy salat s kapari,
bramborový salát se zakysanou smetanou,
lehký bramborový salát se zakysanou smetanou,
recept na bramborový salát s kapary,
bramborový salát s koprem a zakysanou smetanou,
bramborový salát lehký,
lehký bramborový salát s okurkou a redkvickou a koprem,
letní bramborový salát ze zakysané smetany,
lehký bramborový salát s koprem se zakysanou smetanou,
salat se zakysanou smetanou koprem a okurkem,
lehký letní bramborový salát,
salát z brambor,kopru a zakysané smetany,
lehký bramborový salát s koprem a okurkou,
salát z brambor s koprem a smetanou
Suroviny:
brambory,
smetana zakysaná,
kapary,
kopr,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (11)
Ivo - to je dobrý nápad, já bych byla pro, lososa můžu