Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Skvělá sója s masem

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

verusak

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Skvělá sója s masem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 411 kJ /
337 kcal
Bílkoviny46,76 g
Tuky8,78 g
Vláknina3,84 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 174 mg
Sůl0,34 g
Sacharidy15,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvaříme si sóju podle návodu ve slepičím bujonu. Krok 2: Než se nám sója uvaří, nakrájíme si kuřecí řízky na drobné nudličky, do vedlejší misky si nakrájíme na drobné nudličky pórek. Papriku nakrájíme na menší kousky. Rajče nakrájíme na měsíčky a ty přeřízneme tak, aby vznikly kostičky. Krok 3: Na pánvi si rozpálíme olej, osmažíme kuřecí maso, přidáme pórek a papriku. Přikryjeme pokličkou a necháme podusit, aby pórek a paprika změkly. Poté přidáme sójové maso, které jsme nechali okapat, můžeme podlít i trochou bujonu, který zbyl. Necháme prohřát a přidáme rajčata, sójovou omáčku a cca jednu kávovou lžičku ústřicové omáčky - dá se pořídit v každém větším obchodě v sekci mezinárodní kuchyně. Necháme vyvařit zbytek tekutiny - stačí i dvě minutky. Příloha může být rýže, hranolky, ale skvělé je to i bez přílohy.
Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 3. 2010

Poznámka autorky verusak

Ze zkušenosti mohu říci - čím více zeleniny, tím lépe.

Dobrou chuť:)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Skvělá sója s masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pZX1

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Skvělá sója s masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pZX1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

tejaja tejaja 7. 2. 2016 17:35
Rýchle a hlavne výborné jedlo.:-):yes: Zeleninu som dala naraz, aby ani paprika nebola primäkká. S ryžou bolo super. :yes:;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 26. 4. 2010 08:45
:yes::yes:

tejaja tejaja 10. 3. 2010 18:57
Tešila som sa , podľa názvu sója, ale... nie je to sója, ale texturát:-(

cardanka 10. 3. 2010 17:58
Veru:-Kkombinace sóji s kuřecím:-p velmi si cením:yes:třetí bodík uděliti musím;-)

Simona Skolakova Simona Skolakova 10. 3. 2010 13:28
Verčo neva:yes:;-)

verusak 10. 3. 2010 12:48
Už je to napraveno. Simonko, díky:)

verusak 10. 3. 2010 12:40
Mně prostě vždycky něco uteče, kruciš:)

Simona Skolakova Simona Skolakova 10. 3. 2010 12:29
Verčo chybí ti v surovinách slepičí bujon.:-!Prosím doplň ho tam díky.;-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
soja recepty, sója recept, pokrmy ze soji, sója jako příloha, jak dlouho se vaří sója, sója příprava, priprava soji, soja s kuřecím masem, jak se vaří soja, recepty soja, soja s masem, recept soja, sója příloha, řízky ze soji, vaření sóji, soja, recepty ze sóji, soja s kuřecím, soja vareni, soja doba vaření

Suroviny:
soja, kuřecí stehenní řízky, pórek, paprika čerstvá červená, rajče, omáčka sojová, ústřicová omáčka, bujón slepičí

Přidat fotografie receptu