Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Pangasalát

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

jirka66 jirka66

Snadný

Pangasalát
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 265 kJ /
1 019 kcal
Bílkoviny124,72 g
Tuky45,44 g
Vláknina4,45 g
Cholesterol 320 mg
Sodík 390 mg
Sůl0,83 g
Sacharidy25,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybu necháme rozmrznout, pokapeme citronovou šťávou a necháme 30-60 minut uležet. Krok 2: Pak nakrájíme na kostičky, posypeme kořením, česnekem, lehce osolíme a na trošce oleje opečeme za stálého míchání dozlatova. Necháme vychladnout. Krok 3: Pórek nakrájíme nadroboučko, papriky na malé kostičky, mrkev nahrubo nastrouháme. Všechno smícháme s vychladlou rybou, přidáme petržel, jogurt, dobře promícháme a dochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou. Necháme asi hodinu uležet. Podáváme s pečivem, nejlépe celozrnným.
Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 8. 2009

Poznámka autora jirka66

zdroj: Hana Knödler

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (28× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pangasalát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qYmr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pangasalát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qYmr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Rozárka 26. 5. 2010 19:30
Teda rybám moc neholduji, ale při procházení receptů co zítra k obědu, mě tenhle opravdu zaujal, hned ráno běžím do krámu.:-) určitě bude skvělý:yes:

jirka66 jirka66 22. 8. 2009 05:50
Andulo01 a romi, já se za autora nepovažuju - to se doplní automaticky pokud přidám jakýkoliv recept - a pokud bude stejný recept na více internetových stránkách tak je větší pravděpodobnost, že ho někdo najde a vyzkouší.

Ivana79 Ivana79 21. 8. 2009 17:31
Ja si myslím,že pán Jirka uviedol zdroj a keď je recept na maminčiných receptech,tak to ešte neznamená,že nemôže byť aj tu :-//Každý,kto sem vloži recept je "autor" ale obvykle má recept od niekoho opísaný,alebo z časopisu,tv...Takže pravý autor to nie je.Neviem pochopiť,prečo toto niekomu vadí.:-(Fotky sú krásne a určite si to zaslúži bod :yes:

Andula01 21. 8. 2009 17:11
Taky si myslím že ten salát je už v maminčinej receptech a je to dost divný že se pan Jirka považuje za autora .:-//

romi 21. 8. 2009 17:03
Tak nevím,ale přesně tento salát je už na stránkách maminčiny recepty od 3.2.2009.Nelíbí se mi že pan Jirka se považuje za autora :-//

Iness Iness 21. 8. 2009 13:32
Je to krásně pestrý salát a určitě moc dobrý.:yes::-))

JanaDorazinova JanaDorazinova 21. 8. 2009 09:28
Je to něco, jako rybí salát? No, vypadá to, že mi sliny tečou, jak když vidíme někoho jíst citron!:-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recepty salaty, testovinovy salat s panga, příprava pangasu ryby, dorty a dortíčky rozárka facebook, recepty na panga, salaty s rybou, maminčiny recepty saláty, jeřabina pravá recepty

Suroviny:
pangasius, citron, pórek, mrkev, paprika čerstvá červená, paprika čerstvá žlutá, nať petrželová, sůl, koření na ryby, pepř mletý, česnek sušený, olej olivový, jogurt bílý

Přidat fotografie receptu