Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Polníčkový salát s kuřecím gyrosem

Hodnocení receptu je 4,9 (16×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

rebeka rebeka

Náročný

Polníčkový salát s kuřecím gyrosem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 23

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 199 kJ /
2 199 kcal
Bílkoviny149,71 g
Tuky160,49 g
Vláknina10,81 g
Cholesterol 408 mg
Sodík 3,52 g
Sůl8,75 g
Sacharidy33,43 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Den předem si připravíme maso, které pečlivě umyjeme, osušíme, zbavíme tuku a blanek a nakrájíme na nudličky. Dáme do mísy, přidáme olej, koření, pořádně promícháme a dáme uležet do lednice, ideálně přes noc. Krok 2: V den D si opereme salát, necháme okapat a připravíme si zálivku tak, že prošleháme všechny suroviny k tomu určené, kromě Nivy. Krok 3: Mezitím si ve woku rozpálíme kapku oleje a přihodíme maso. Zprudka restujeme cca 10 min., poté ztlumíme plamen a ještě chvíli necháme maso "dojít". Ochutnáme a dle potřeby dosolíme. Krok 4: Podáváme s dresingem z řeckého jogurtu, ochuceného např. česnekem a bylinkovou solí, nemusí být, ale s ním je to o moc lepší. Krok 5: Až těsně před podáváním si připravíme salát. Jednoduše tak, že na polníček nalijeme zálivku a zlehka, nejlépe rukama nebo dvěma vidličkami načechráme. Krok 6: Na talíř nainstalujeme salát, poházíme na kostky nakrájenou Nivou, nahoru položíme maso... hotovo.

Pro větší jedlíky můžeme připravit např. hranolky, já chlapům udělala bramborové vlnky v troubě.

Zveřejněno 18. 2. 2012

Poznámka autorky rebeka

Recept jsem našla někde na NETu a upravila ho k obrazu svému. Je to moc dobré, věříte?

Dobrou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (46× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (23 komentářů)

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polníčkový salát s kuřecím gyrosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n8Gp

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polníčkový salát s kuřecím gyrosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n8Gp

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (23)

Marie Svarcova Marie Svarcova 9. 6. 2022 06:49
:-)<3:yes: vypadá krásně a věřím, že je moc dobrý :yes::-K

mysulka mysulka 19. 2. 2012 20:27
:-p:yes: to je nádhera:-K

Bahula Bahula 19. 2. 2012 19:45
:-p krásné fotky :yes::yes::yes:+

Colombo65 Colombo65 19. 2. 2012 13:15
Krása, co dodat;-) Snad již jen "koštnót" :-D

Anna Kocikova Anna Kocikova 19. 2. 2012 11:10
Naďko,až pojedeme k šenky na ty koblížky;-)nezapomeň nabalit:-D
Vypadá moc hezky:-K+13:-p:-K

rebeka rebeka 18. 2. 2012 19:03
holky, vy jste na mě hodné:-8 moc děkuju:-K
a vyzkoušejte, je to fakt dobré, zdravé a rychle hotové;-):yes:

zizala zizala moderátorka 18. 2. 2012 19:01
Jo, polníček je taky super:-p. Koukám, že jsi objevila další dobrůtku a krásně nafotila :yes::yes:

maris maris 18. 2. 2012 19:01
rebeka: Rebi - ještě aby si stěžovali:-)), opět krása po všech stránkách :yes::-p+

magdalenka magdalenka 18. 2. 2012 18:58
rebeka:to poznám, tiež sa snažím variť zdravšie jedlá. Ale potom sa beztak niekto dojedá niečím nezdravým z chladničky...:-D

rebeka rebeka 18. 2. 2012 18:57
magdalenka::-8 děkuju.. víš, ale měla jsem obavy.. po letech vepřa, knedla, zela ( nic proti nim:-p:-p) jsem začala prostě vařit jinak a obávala se negativních reakcí.. ale jsem mile překvapena kladnou odezvou, což mě startuje k dalším inovacím a receptů:-8:-D:-D
moc děkuju:-K

BILKOVAI BILKOVAI 18. 2. 2012 18:49
Rebí, máš to úžasný a ty fotky:-O:-O:-O, co si budem povídat? Byla by to zbytečná ztráta času.:-)) Bod už letí;-):yes:...+1

magdalenka magdalenka 18. 2. 2012 18:46
Nadenka, ja len toľko, že závidím tvojim stravníkom...

rebeka rebeka 18. 2. 2012 18:14
Simona Kucerova:noo a skoro DIA:-8:-D:-D
všem děkuju:-)

rebeka rebeka 18. 2. 2012 18:13
porada: škoda.. ještě trochu zbylo;-):-D

Simona Skolakova Simona Skolakova 18. 2. 2012 18:07
Moc pěkný receptík:-p+1:yes:

suslajda suslajda 18. 2. 2012 16:54
;-)nádhera, nádhera:yes::yes:+5

ivulinka ivulinka 18. 2. 2012 16:39
Šmankote, Rebíčko čaruj:-O dál:yes:

porada 18. 2. 2012 15:16
Škoda, že nemám cestu kolem, to musí být dobrota !:-D:-))

rebeka rebeka 18. 2. 2012 14:44
chocolate: písnu ti SZ.. to se nedá publikovat, co jsem za debila:-8:-//:-D:-D:-D
a s tím sýrem.. ano, feta nebo balkán by šel.. v tom případě míň nebo vůbec nesolit zálivku;-)

chocolate chocolate 18. 2. 2012 14:38
rebeka:Pravdu díš, listerioza je sviňa.A já mám poslední dobou pocit, že to kuřecí je snad už na úrovni hovězího.
Rebuš, odkud máš nádobí?Já ho obdivuji už dlouho.

rebeka rebeka 18. 2. 2012 14:34
chocolate::-D:-D hej:-! Orionko:-!:-D:-D máš recht, já čas neměřila.. zkrátka tak dlouho, až je masko měkké.. ono je kuřecí sviňa.. jak se nedostatečně tepelně upraví, tak pak.. ani nebudu na tomto webu psát, co následuje:-8 eště aby mě tak někdo hnal před komis.. raděj jsem přidala.. času:-8:-D:-D:-D:-D
a dík;-):-)

chocolate chocolate 18. 2. 2012 14:25
Věřím:-D.
Já bych dala asi balkán či fetu, ale bez dresingu ani ránu.Jsi holt naše nejšikovnější zdravuše Rebuše.
Rebi, nemáš tam překlep v době přípravy masa?Těch 25 minut mi přijde na kuřecí nudličky hodně.+2

jarka skrobakova 18. 2. 2012 14:24
M´nam,to musí být dobrota, udělám si to k večeři, posílám bodíček a jdu pro ingredience, foto luxusní jako vždy:-K:-K:-)):yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
polníčkový salát, polničkový salát recept, kuřecí salát, zálivka na giros, polníčkový salát s kuřecím masem, hranolky s gyrosem, kuřecí gyros recept, kuřecí gyros, zálivka na polníčkový salát, polníčkový salát a kuřecí maso, kuřecí saláty recepty, prelozit polnicek do sk, zalivka na gyros recept, recept na polníčkovej salát, polníčko, gyros recept, polnickocy salat, salát polnickovy, polnickovy salat do anglictiny, zeleninový polníčkový salát

Suroviny:
prsa kuřecí, olej olivový, koření gyros, koření od antonína, polníček, limetka, olej olivový extra virgin, hořčice dijonská, sýr s modrou plísní, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu