Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 540 kJ / 1 802 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 130,92 g |
Tuky | 17,81 g |
Vláknina | 97,14 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 119 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 233,30 g |
Postup přípravy
Na pánvi s olejem osmažíme cibulku do sklovita, přidáme mouku (množství záleží na množství oleje) a uděláme světlou cibulovou jíšku, dáme ji bokem a necháme vychladit. Krok 3: Čočku vaříme cca 8 minut, znovu propláchneme a dáme vařit do čisté vody. Osolíme, opepříme, přidáme česnek, krájená rajčata a vaříme, až je čočka téměř měkká. Netrvá to dlouho.
Zahustíme potřebným množstvím jíšky a necháme ještě chvíli provařit. Nakonec ochutíme octem a je-li potřeba, solí a pepřem. Krok 4: Uděláme volské oko, osolíme ho a plátky krkovice ohřejeme na pánvi. Krok 5: Servírujeme s plátky krkovice, vajíčkem, ozdobené petrželkou a kousky kapie.
Zveřejněno 11. 8. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sladkokyselá čočka s rajčaty, domácí uzená krkovice a vejce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P3x1
Moje poznámka
Sladkokyselá čočka s rajčaty, domácí uzená krkovice a vejce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P3x1
Nejnovější recepty
Bramborový salát pro sváteční chvíle
Přidáno před 31 minutami
Pečený kuřecí gyros
Přidáno před 3 hodinami
Plněné perníčky
Přidáno před 7 hodinami
Bulgur s rukolou a granátovým jablkem
Přidáno před 8 hodinami
Vánoční makové stromečky
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové plátky v pikantní okurkové omáčce
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Cukrovinky na adventních trzích v Praze: Čokolády za 320 Kč, skvělé cukroví na Jiřáku i perníčkový sirup na Míráku
Lékárna.cz: Zdravější sladidla pro vaši linii, zdraví a vánoční pečení bez výčitek
Jak na ty nejlepší vanilkové rohlíčky a jakou mouku do nich použít? Nejčastěji je to hladká, vynikající jsou s ořechy i mandlemi
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kulajdička, jak ji dělala maminka
misak2 před 4 hodinami
Kaldounová polévka
Hanina65 před 4 hodinami
Falešný "segedín" z cukety
MartinMartin před 5 hodinami
Jelení guláš
MartinMartin před 5 hodinami
Guláš z jeleního masa
Simonyta před 5 hodinami
Cibulová polévka
Kajkajak před 5 hodinami
Domácí listový závin se slanou náplní
Wikki před 6 hodinami
Majonézové koláčky bez kynutí
Hanina65 před 6 hodinami
Roštěná na celeru
Fitulka před 7 hodinami
Kuře alias Anděl v hubě
Fitulka před 7 hodinami
Suroviny:
čočka,
rajče,
cibule,
česnek,
sůl,
pepř,
mouka polohrubá,
olej,
ocet,
vejce,
petrželka zelená
Komentáře (34)