Garnáty
Garnáty jsou druhem mořských ráčků. Na rozdíl od humrů nemají vyvinutá klepeta. Garnát má šedé průhledné tělo, délku až 8 cm. Tato delikatesa obsahuje velké množství bílkovin a omega 3 mastných kyselin. Můžeme ji smažit, vařit, grilovat, dávat do rybích koktejlů a také do zeleninových a těstovinových salátů.