Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí plátky na zelenině-výborné i pro děti

Hodnocení receptu je 4,9 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Zdenka +++ Zdenka +++

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny

Porce: asi 7 porcí

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 403 kJ /
2 008 kcal
Bílkoviny449,91 g
Tuky19,43 g
Vláknina2,92 g
Cholesterol 1,06 g
Sodík 1,07 g
Sůl2,70 g
Sacharidy7,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Orestujeme cibuli na plátky, aby chytla barvu, na to dáme česnek na plátky, naklepané osolené a opepřené maso a necháme zatáhnout z obou stran. Krok 2: Přidáme Masox, hořčici, podlijeme vodou, naskládáme na kolečka papriku a rajče a necháme dusit doměkka. Krok 3: Pokud máte radši křupavější zeleninu, dejte ji až 5 minut před dokončením varu. Jde to i z vepřového a krůtího masa. Krok 4: Příloha: Bramborová kaše, brambory, rýže.

Zveřejněno 23. 2. 2010

Poznámka autorky Zdenka +++

Můžete si dodat jakékoliv koření podle chuti.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí plátky na zelenině-výborné i pro děti

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/A6PP

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí plátky na zelenině-výborné i pro děti

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/A6PP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (11)

Opravdu skvělé a jednoduché jídlo, moc jsme si pochutnali!!!!:yes: :-)

Nemyslíte, že by bylo lepší pro děti dělat jídlo bez masoxu?

chocolate, už jsem množství napsala:-K

chocolate 25. 9. 2010 18:51
A nebylo by špatné napsat kolik použijete masa, když máte daný počet porcí:-D..

Toto může být dobrota:-* :yes:+5

:yes:4:yes:

Tohle dělám často... Zkuste vynechat masox i hořčici, případně přidejte pouze rajčatový protlak :yes: v sezóně přidávám cuketu - excelentní.

Zdenka +++ dobré;-):yes:

tím sem myslela větší děti ;-(;-(;-(

No, zrovna hořčici, pepř a masox bych dětem nedávala, ale jinak je to dobrý recept ;-)

jj tak dělám řezanku z vepřového:yes:

Tématické fráze:
kuřecí plátky na zelenině, kureci platek na zelenine, výborné vepřové plátky na zelenině, kureci maso pro deti, kureci platky, recepty z kuřecího masa pro děti, kuřecí prsa na zelenině, kuřecí maso recepty pro děti, kuřecí maso na zelenině, výborné recepty z kuřecího masa, recepty kuřecí maso pro deti, kuřecí na zelenině, recepty kuřecí maso na zelenině, kuřecí plátek pro děti, kuřecí plátky se zeleninou, recept naložené kuřecí plátky, kuřecí plátek se zeleninou, vyborné kuřeci maso, krůtí plátky na zelenině, výborná kuřecí prsa

Suroviny:
prsa kuřecí, sůl, pepř, hořčice plnotučná, česnek, rajče, paprika, olej, masox

Přidat fotografie receptu