Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvovo-zelný salátek

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucasinka Lucasinka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 136 kJ /
271 kcal
Bílkoviny2,00 g
Tuky11,40 g
Vláknina5,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 160 mg
Sůl0,40 g
Sacharidy37,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeli nakrouháme, mrkev nahrubo nastrouháme a vše zalijeme zálivkou z oleje, octa a cukru. Krok 2: Pořádně promícháme a necháme v ledničce zhruba hodinku odležet.

Zveřejněno 29. 3. 2010

Poznámka autorky Lucasinka

Salatek je lehky, dobry pri dietach nebo jen tak na křoupání :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvovo-zelný salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/36pp

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvovo-zelný salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/36pp

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (5)

Ja som tiež dala balsamico,trošku arašidového oleja a citrón.Posypala som jarnou cibuľkou:-):yes:Jednoduchý šalát,ktorý vždy chutí:-p

Já teď na doporučení lékaře do všech syrových salátů začala používat bodlákový olej, je to prý jeden z nejkvalitnějších olejů hlavně ve studené kuchyni a má příznivé účinky zejména na cholesterol apod.Jinak ocet také jak Paprička balsamico, ale ;-):-p:-p:yes:

Když má někdo rád slané,tak si to asi osolí.:-K:yes:

A sůl se tam nedává:-?

Vitamíny se hodí se vždy.:yes: Dělám něco podobného, ale používám místo kvasného octa balsamico.;-)

Tématické fráze:
zelový salát s mrkví, zelnomrkvový salát, zelnomrkvovy salát recept, zelno-mrkvový salát recept, zelný salát s mrkví a křenem, křimický zelný salát, recept na zelno-mrkvový salát, mrkvový salátek, zelno-mrkvový salát, zelno-celerový salát recept, mrkvo zelný salát, zelový salát, zelový salát ze syrového zelí, mrkvovo celerový salát, mrkvový salát, zelný salat s mrkví, zelovo mrkvovy salat, bodlakovy olej, zelnomrkvový salátu, mrkvozelny salát

Suroviny:
zelí bílé hlávkové, mrkev, ocet, olej, cukr

Přidat fotografie receptu