Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 340 kJ / 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,57 g |
| Tuky | 23,41 g |
| Vláknina | 5,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,60 g |
| Sůl | 5,25 g |
| Sacharidy | 22,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sojové maso dáme vařit do vody s 1/2 masoxu, 1 lžící sojovky a 1 lžící worčestru.
Krok 2: Vaříme 20 minut.
Krok 3: Potom maso scedíme a vymačkáme.
Krok 4: Na pánev dáme olej, osmažíme cibulku dozlatova, přidáme kapii nakrájenou na proužky, protlak, worčestr, prolisovaný česnek a sojové maso.
Krok 5: Chvilku provaříme, osolíme a opepříme.
Zveřejněno 10. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mišmaš na špagety ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qkx0
Moje poznámka
Mišmaš na špagety ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qkx0
Nejnovější recepty
Banánové muffiny s ořechy
Přidáno před 1 hodinou
Čokoládovo-pudinkové tyčinky z plundrového těsta
Přidáno před 6 hodinami
Vydatná snídaně plná bílkovin nejen pro diabetiky
Přidáno před 7 hodinami
Špagety Praguesse
Přidáno před 8 hodinami
Křemíkova gulášová polévka
Přidáno před 8 hodinami
Muffiny s višňovou marmeládou
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovesné sušenky s hořkou čokoládou
Neregistrovaný před 23 sekundami
Domácí tvarohový sýr s pažitkou
Neregistrovaný před 2 minutami
Pečené hovězí s mrkví
Neregistrovaný před 9 minutami
Bábovka s vaječným koňakem
Neregistrovaný před 10 minutami
Jednoduché Raffaelo kuličky
Neregistrovaný před 12 minutami
Kynuté vafle
Neregistrovaný před 13 minutami
Extra rychlé lívance
Neregistrovaný před 15 minutami
Kuřecí kousky v bramborovém těstíčku
Neregistrovaný před 18 minutami
Houbovo zelné těstoviny
Neregistrovaný před 25 minutami
Banánový chlebíček
Dannulka před 28 minutami
Tématické fráze:
recepty ze sojového masa,
směs ze sojového masa,
sojove maso na spagety,
sojove maso se špagetami,
sojové maso se špagety,
sojové maso recepty,
sojove maso špagety,
špagety sojové maso,
recepty sojové maso,
špagety se sójovým masem,
sojove maso a spagety,
omáčka na špagety ze sojového masa,
jak vařit sojové maso,
sójové špagety,
příprava sojového masa,
špagety bez masa,
mišmaš,
recept na sojové maso,
sójové maso recept,
sojová směs na špagety
Suroviny:
kostky sojové,
masox,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová,
olej,
cibule,
kapie sterilovaná,
protlak rajčatový,
česnek
Komentáře (7)