Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenátová polévka II.

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

lenka-m

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie770 kJ /
184 kcal
Bílkoviny13,58 g
Tuky3,82 g
Vláknina15,01 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 489 mg
Sůl1,71 g
Sacharidy18,26 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli drobně nakrájíme, zpěníme na sádle, zaprášíme moukou a osmahneme. Přidáme špenát (pokud máte čerstvý, tak nakrájenýú sůl, masox a zalijeme vodou. Krok 2: Povaříme a nakonec ochutíme rozetřeným česnekem.

Zveřejněno 4. 3. 2008

Poznámka autorky lenka-m

Na talíři můžeme ozdobit šlehačkou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátová polévka II.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DVq

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátová polévka II.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DVq

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (19)

Achjo: Proč by neměla patřit sladká smetana do polévky ? A stydět se za českou gastronomii to jste cizinec pokud ano tak se vystěhujte tam kde vaří podle vás a pokud ne tak taky. :-(( Jsem profesionál a nikdy jsem neviděl a neslyšel že se to nesmí a nedělá. A to vařím 50 roků. Tak že jsem se učil ještě u starých mistrů co pamatovaly první republiku. tak že žádné otevři tuhle pixlu a potom tuhle :-D

Polévka je jednoduchá a moc dobrá. Místo masoxu jsem použila zeleninový bujon. Zahustila jsem bezlepkovou moukou a přidala sojovou smetanu, aby polévka byla vhodná pro bezlepkovo-bezmléčnou dietu.

polévka bito špatná být nemusela jen bich určitě nedal masox ani zeleninový bujon ale dal bich silný vývar typu B s čerstvou zeleninou a špenátem a nepoužil bich sádlo an máslo Kajenský rostliný tuk :yes: ale jinak polévka vipadá dobře :yes::yes: :-D;-)

můj názor je že do špenátové polévky nepatří masox a už vůbec ne šlehačka. Já preferuji poctivou kuchyni, vše upravené tak jak má být... Použila bych buďto čerstvý špenát nebo sekaný mražený, nebylo by možná potřeba ani zahušťovat moukou. Použít máslo místo sádla a na závěr vše rozmixovat a přidat trochou smetany na zjemnění... Z koření by byl dobrý třeba římský kmín a čerstvě mletý pepř... Úplně skvělá by byla špenátová polévka se ztracenými vejci a opečenými toasty s máslem a česnekem...;-)

Spagetka: Vyjádřila jsem se slušně,že sladká šlehačka do polívky nepatří a že se stydím za českou gastronomii díky těmto výmyslům.Něco sprostého?

Achjo (neregistrovaný/á) - slušně ano, sprostě ne :no:, pokud ti chybí slušná slovní zásoba, tak se ji jdi nejdřív naučit, to neměli rádi ani komunisti ;-)

No honem to smažte :D Fakt trapas tady,člověk ani nemůže vyjádřit svůj názor.Jak za komunistů.

Merylas - to máš pravdu, že někdy se člověk snaží a výsledek není nic moc / mluvím o sobě /. Mně se moc líbí ty Tvoje skládané fotky, to neumím, ale asi na to nemám program, nebo jak to děláš ?:-O

merylas....od tretej rano som len na tvojich fotkach, ja sa fakt musim polepsit, ja to len odfotim v hrnci a tym to pre mna hasne...vy mozete fotit priamo do kucharskych knih.
keby som si vsimla, ze aj ty si tu, tak by som si s tebou popisala. no skoda.

hanny :-8:-8:-8 Snažím se, ať ty fotky nějak vypadají,ale vždy se to nepodaří :-D Nejraději se dívám na fotky ostatních uživatelů a ty se mi líbí nejvíce :-D

Nene, já ho nemůžu ani cítit..jsou jídla o kterých vím že je opravdu nesnáším...:-p

Holky, konkurence ? To snad ne !!:-O:-D A co další ? Maris, Merylas, nechci na někoho zapomenout, mají moc pěkné fotky. Vždyť o nic nejde, hlavně když to baví.:-);-)
Semy, Ty nejíš špenát ? Ale nikdy není pozdě začít !;-):-)

vybusna..děkuju..to mě těší že s elíbí:-);-)

semy..jasne myslela som tu druhu fotky od hanny...vy dve mate mimoriadne pekne fotky.

Tak každá konkurence je zdravá :-)) Ta druhá fotka je moc pěkná....ale jinak musím říct že špenát od školky nejím a myslím že ani nezačnu...:-D

Tématické fráze:
špenatova polévka top recepty, špenátová polévka, špenátová polévka recept, špenatova polévka - top recepty, zdravá špenátová polévka, zdravá špenátová polévka, špenátová polévka s vejci, špenátová polévka zdravá, špenatová polévka top recept, špenátová polévka z mraženého špenátu, špenátová polévka zdravě, špenátová polévka s vejcem, špenátová polévka se zeleninou, polévka špenátová, špenátová polévka ze školky, bezlepkova spenatova polevka, spenatova bezlepkova polévka, špenátová polévka speciál, zdravě špenátová polévka, špenátová polévka se smetanou a česnekem

Suroviny:
špenát, sádlo, mouka hladká, sůl, česnek, cibule, masox

Přidat fotografie receptu