Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuskuseto

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

verna03

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny

Porce: 3-5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 551 kJ /
1 327 kcal
Bílkoviny57,48 g
Tuky6,67 g
Vláknina8,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 31 mg
Sůl0,05 g
Sacharidy256,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus uvaříme podle návodu nebo jak to dělám já- vařím v mikrovlnce: do mísy dám kuskus, zaleju vodou, aby byl potopený, osolím a dám tak na 2 minutky na plný (800w) výkon. Krok 2: Vyndám, dám tam tak lžíci másla nebo olivového oleje, promnu, teda spíš rozdrobím vidličkama. Přiklopím a dám ještě tak na 5 minut mikrovlnit. Je to způsob teda spíš mého manžela, vaří ho tak v práci, tak jak ho vaří u nich doma. Krok 3: Mezi tím si osmahneme lehce cibulku, vyklopíme konzervu, ochutíme, vhodíme zeleninku a chvíli povaříme, aby byla zelenina na zkus. Přidáme trochu vody, aby byla šťáva, která se ještě vsákne do kuskusu. Krok 4: Vsypeme hotový kuskus promícháme a papáme.

Zveřejněno 25. 4. 2010

Poznámka autorky verna03

Můžeme posypat sýrem jako rizoto. Vlastně to původně mělo být rizoto, ale došla mi rýže.

Foto bohužel nemám, nemám ho čím vyfotit.

P.S. ještě jsem zapomněla doplnit že když k tomu přidáte zelený koriandr tak vůbec nic nezkazíte ba naopak.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskuseto

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/K8nn

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskuseto

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/K8nn

Marie

Komentáře (12)

Taky milujeme kuskus a taky jsem ho už dlouho neměli,že by dnes?:-D

:-8, díky. :-)

vážně:-O:-!moc hezké foto:yes::yes::yes::-K

:-D úžasné fotky, Elizo!:yes:

Kuskus jsme už dlouho neměli, tak jsem se nechala inspirovat tímto receptem. Jen to maso jsem připravila sama, konzervy moc nepoužívám...
Posílám obrázky...:-)

:yes::yes:

zajímavý receptík:yes::-Kdávám bod

Pro AniCiz,
no pokud máte předvařený kuskus tak to jde ale u normálního bych to já osobně nezkoušela teda pokud bych nepotřebovala nějakou menší střevní příhodu.Je to předci jenom syrové. Ale pokud vám to takhle vyhovuje můžete to tak dělat.

:yes:..proč kuskus vařit? stačí spařit a pod poklicí dojde -za 5.min. je hotov;-)

Taky miluju kuskus,zkusím ho dělat v mikrovlnce...:yes::yes::-p dobrý nápad...:-8

jj, máš recht, KUSKUS je parádička, tohle se mi moc líbí :-) bodík letí :-8

No, docela si myslím, že se tohle bude líbit Pejli;-), která se zamilovala do kuskusu ;-):yes::yes:

Tématické fráze:
kuskus v mikrovlnce, jak dlouho se vaří kuskus, kus kus v mikrovlnce, kuřecí kuskuseto, kuskus jak dlouho se vaří, jak se dlouho vari kuskus, kuskus mikrovlnka, kostelecké rizoto, recepty kus kus v mikrovlnce, recepty ba kus kus, rizoto z kuskusu, kuskus příprava v mikrovlnce, couscous v mikrovlnce, rizoto z kuskusu recept

Suroviny:
kuskus, kuřecí ve vlastní šťávě, cibule, zelenina, omáčka worcesterová, bujon kuřecí, sůl, pepř, olej, koriandr

Přidat fotografie receptu