Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 383 kJ / 3 677 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 231,83 g |
| Tuky | 130,14 g |
| Vláknina | 62,30 g |
| Cholesterol | 690 mg |
| Sodík | 5,17 g |
| Sůl | 13,10 g |
| Sacharidy | 365,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brambory ve slupce dáme vařit do hrnce, po uvaření sloupneme a nakrájíme na plátky.
Krok 2: Špenát si zatím necháme rozmrznout, nakrájíme si cibuli a špek.
Krok 3: Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, pokapeme citronem, pepř, sůl a pokapeme sojovou omáčkou a vše promícháme.
Krok 4: Pekáč si vymažeme máslem a pokládáme na něj plátky brambor, dáme kari a papriku.
Krok 5: Teď dáme cibuli, špek a na to kuřecí maso a vše zalijeme smetanou.
Krok 6: Rozehřejeme si troubu na 200°C a dáme péct. Tak po 30 minutách vyndáme a nastrouháme nivu a dáme zase péct na 15 minut.
Krok 7: Nakonec na horu dáme špenát a necháme zapéct dalších 15 minut. Je to velmi jednoduchý a rychlý recept, ale výsledek stojí za to.
Zveřejněno 1. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené brambory s kuřecím masem, omáčkou z nivy a špenátem.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Br3x
Moje poznámka
Zapečené brambory s kuřecím masem, omáčkou z nivy a špenátem.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Br3x
Nejnovější recepty
Sýrová roláda se šunkou
Přidáno před 7 hodinami
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 10 hodinami
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 18 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 23 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 4. 4. 2025 18:16
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bůček na bramborách
Suumaa před 18 minutami
Mrkvový beránek
BlankaPrerovska před 7 hodinami
Sváteční koláčky
Ivcatkoo před 8 hodinami
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 9 hodinami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 9 hodinami
Hluchavková polévka
phonzajkova před 9 hodinami
Uzený guláš
uhor13 před 9 hodinami
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 10 hodinami
Krkovička se staročeským zelím
adelaku před 11 hodinami
Tématické fráze:
zapečené brambory s kuřecím masem,
omáčka z nivy s kuřecím masem,
pečené brambory s kuřecím masem,
pečené maso se špenátem,
omáčka z nivy,
zapečená niva,
pečené brambory se špenátem,
zapečené brambory s kuřecím masem a nivou,
zapečené maso se špenátem,
zapecene brambory se spenatem,
zapečené brambory se špenátem a masem,
brambory niva,
kuřecí maso s omáčkou z nivy,
pečené brambory s kuřecím,
zapecene brambory s masem a spenatem,
brambory a niva,
niva s kurecim masem,
zapečené brambory se špenátem a nivou,
brambory pečené s kuřecím masem,
kuřecí maso s omáčkou
Suroviny:
brambory,
špenát listový,
sýr niva,
maso kuřecí,
smetana,
pepř,
sůl,
koření kari,
paprika sušená sladká,
citron,
omáčka sojová,
slanina,
cibule
Komentáře (6)