Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí závitky se špenátem a fetou

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eliza Eliza

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min doba tepelné úpravy pouze masa, bez zahuštění

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava, doba tepelné úpravy pouze masa, bez zahuštění)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 361 kJ /
1 759 kcal
Bílkoviny345,79 g
Tuky34,66 g
Vláknina4,46 g
Cholesterol 860 mg
Sodík 2,81 g
Sůl7,16 g
Sacharidy14,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso naklepeme, lehce osolíme a opepříme. Krok 2: Potřeme ho prolisovaným česnekem a poklademe listy špenátu a rozdrobeným sýrem. Krok 3: Pevně zavineme a spíchneme párátkem. Krok 4: Závitky zprudka ze všech stran opečeme na rozpáleném oleji (12-15 minut). Krok 5: Z výpeku můžeme udělat omáčku: přidáme oříšek másla, zasypeme lžící mouky, prosmahneme, zalijeme studeným vývarem nebo vodou, ochutíme solí a pepřem a provaříme.

TIP: Oblíbená jídla z kuřecího masa

Zveřejněno 31. 8. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí závitky se špenátem a fetou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/141o

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí závitky se špenátem a fetou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/141o

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

:-)<3:yes::-K

Bylo to výborné!!! Místo balkánského sýru jsem použila mozzarellu;-) Dovolila jsem si přidat foto:-) Jo a ještě jsem dala ty závitky na cibuli pokrájenou na měsíčky a česnek oloupaný vcelku a nahoru dala plátek rajčete......+12:yes::yes::yes:

Vypadá to nádherně a stejně to určitě i chutnalo! Dávám + bodík :yes: a ukládám do oblíbených.

výstavní:yes:

Omlouvám se, prolisovaným česnekem potřeme plátky masa před plněním... Už to doplňuju... Díky za upozornění. :-)

:-p No jo, zase Eli se svojí baštou :-p:yes:

a co s cesnekem?

Achich jooo:-p, to zase dobrůtka:-p:yes:

:-)):-p:yes:

:-p:-p:yes:+3

:-pOch...:yes::yes::-K

Mňam :-p:-p a s čerstvým špenátkem to musí být lahoda :yes::yes: + ;-)

Tématické fráze:
kureci zavitek se spenatem, závitek se špenátem, vepřové závitky se špenátem, kuřecí závitky s nivou, krůtí závitky se špenátem, kuřecí závitky, špěnátové závitky, kuřecí závitky plněné špenátem, vepřovy zavitek se špenatem, krutí závitek se špenátem, kureci zavitek s listovym spenatem, kuřeci zavitek, kureci zavitek plneny spenatem, recept na kuřecí závitky, kuřecí se špenátem, kuřecí závitek se špenátem a mozzarelou, kuřecí závitek se špenátem a sýrem, top recepty z kuřecího masa, závitky plněné špenátem, kuřecí závitky s listovým špenátem

Suroviny:
prsa kuřecí, špenát listový, sýr feta, česnek, olej, sůl, pepř mletý, máslo, mouka, vývar masový

Přidat fotografie receptu