Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 554 kJ / 849 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,95 g |
Tuky | 14,73 g |
Vláknina | 21,20 g |
Cholesterol | 5 mg |
Sodík | 38 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 139,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky nejprve propláchneme, pak namočíme do mléka asi na hodinu. Pomalým varem je uvaříme do měkka asi 15 minut. Podle potřeby ještě ředíme mlékem, mícháme, rádo se to připaluje.
Krok 2: Ovoce omyjeme a nakrájíme na kousky, vmícháme do ovesné kaše a rozmixujeme. Vložíme kousek másla a promícháme. Podle chuti přisladíme.
Zveřejněno 17. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesná kaše s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k7oJ
Moje poznámka
Ovesná kaše s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k7oJ
Nejnovější recepty
Pečená uzená kachní prsa na medu s růžovým zelím a bramborovými noky
Přidáno před 1 hodinou
Švýcarské vánoční dortíčky
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí játra s mandlemi na víně
Přidáno před 9 hodinami
Pomazánka se šunkou, křenem a čerstvým krémovým sýrem s bylinkami
Přidáno před 10 hodinami
Vánoční sněžítka
Přidáno před 11 hodinami
Pečené fíky s medem a s ořechy
Přidáno 2. 12. 2024 18:29
Přečtěte si
Nejnovější články
Hornickej knedlík ve vajíčku podle Adama Runduse. Připravený jako sendvič se šunkou a okurkami chutná skvěle
Rychlá tvarohová vánoční štóla je nádherně vláčná a šťavnatá. Důležitý je správný tvaroh a sušené ovoce namočené v rumu
Nepečené medovníkové kuličky obohatí talíř s cukrovím: Voní medem a karamelem, jejich snadnou přípravu zvládne každý
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka
Mystic před 50 minutami
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Nikki1 před 1 hodinou
Plněné ořechy
Handour před 1 hodinou
Marokánky III - cukroví
Panova před 1 hodinou
Skořicovo - mandlové rohlíčky
Panova před 1 hodinou
Zapečené těstoviny s uzeným masem
Jasminita26 před 1 hodinou
Kuřecí špízy
Tacek před 2 hodinami
Pečené brambory v troubě
Tacek před 2 hodinami
Makové kytičky
renatamanglova618 před 2 hodinami
Tématické fráze:
vločková kaše s mlékem recept,
vločková kaše s ovocem,
ovesná kaše s mlékem,
ovesná kaše z vloček,
ovesná kaše z vody,
ovesna kase recept,
zdravá vločková kaše,
recept na vločkovou ovesnou kaši,
ovesné vločky s ovocem,
ovocná ovesná kaše,
vločková kaše,
kaše z ovesných vloček s ovocem,
mysli z ovesnych vlocek,
příprava ovesné kaše,
ovocne kase,
ovesna kase doma,
zdravá ovesná kaše,
recept na kasi z ovesnych vlocek,
ovesná kaše,
ovesné vločky recepty mysli
Suroviny:
vločky ovesné,
mléko,
broskve,
máslo,
med
Komentáře (9)