Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstovinový salát s tuňákem a bylinkami

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

pejsek pejsek

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 687 kJ /
1 359 kcal
Bílkoviny43,93 g
Tuky45,32 g
Vláknina7,25 g
Cholesterol 100 mg
Sodík 237 mg
Sůl0,48 g
Sacharidy190,28 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě, hlídáme, abychom je nerozvařili. Pak je scedíme, propláchneme studenou vodou a necháme dobře okapat. Krok 2: Lučinu rozdrobíme do mísy, přidáme na kolečka nakrájené vypeckované olivy, tuňáka i se šťávou, uvařené těstoviny a vše promícháme. Krok 3: Podle chuti dosolíme a opepříme. Krok 4: Promícháme s bílým jogurtem a najemno nasekanými bylinkami. Podáváme vychlazený na listech hlávkového salátu, obložený olivami a plátky citrónu.

TIP: Jaké bylinky používat v kuchyni jako koření

Zveřejněno 21. 9. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstovinový salát s tuňákem a bylinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z0Z5

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstovinový salát s tuňákem a bylinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z0Z5

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

:-)<3:yes::-K určitě moc dobrý salátek. :-K

nádhera...:yes:

Ja som tento krát nedávala Lučinu,ale robievam to aj tak,alebo so syrom Cottage.Pridala som rajčiny a trochu octu balsamico:-p:yes:Je to výborný šalát:-*

Hani, bezva foto :-p

Hanka, úžasne jedlé foto...

Terezko, tenhle salát dělám hodně často, máme ho rádi, je moc dobrý :yes:, tak ti posílám fotky a bod:yes: +

Hm, radši bez fotky, příště jo?

Tématické fráze:
těstovinový salát s tuňákem z konzervy, těstoviny s tuňákem z konzervy, salat s tunakem z konzervy, těstovinový salát s tuňákem, těstovinový salát s tuňákem a olivami, tunakovy salat ś těstovinami, těstovinový salát s rybou, těstovinový salát s tuňákem a jogurtem, těstovinový salát s tuňákem a špenátem, těstovinový salát s tuňákem a bílým jogurtem, salát s tuňákem, těstoviny s tuňakem, těstovinový salát s čerstvým tuňákem, testovinovy salat, těstovinový tunakovy salat, těstoviny s tuňákem z konzervy salat, těstovinový salát recepty, těstoviny s tuňákem a olivami, testovinovy salat s olivami, recepty s tuňákem z konzervy

Suroviny:
těstoviny, sůl, pepř mletý, tuňák ve vlastní šťávě, lučina, olej olivový, bylinky, jogurt bílý, olivy, salát hlávkový, olivy, citron

Přidat fotografie receptu