Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 859 kJ / 1 161 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,66 g |
Tuky | 106,73 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 389 mg |
Sodík | 2,71 g |
Sůl | 6,71 g |
Sacharidy | 13,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák rozdělíme na menší části.
Krok 2: V hrnci uvaříme vodu se solí a květák necháme vařit asi 10 minut do poloměkka.
Krok 3: Poté květák necháme vychladit a nastrouháme na hrubém struhadle.
Krok 4: Cibuli a anglickou slaninu nakrájíme na drobné kostičky a sýr nastrouháme na jemném struhadle.
Krok 5: Květák, cibulku, sýr a anglickou slaninu smícháme dohromady. Přidáme vejce, kmín, majoránku, trošku kurkumy, pepř a sůl.
Krok 6: Promícháme a dohustíme strouhankou tak, aby se nám daly tvořit karbanátky.
Krok 7: Pečeme na pánvi s olejem nebo můžeme zapéct v troubě na pečícím papíře. Podáváme s vařenými brambory, tatarkou a zeleninou.
Zveřejněno 5. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové karbanátky s anglickou slaninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4L21
Moje poznámka
Květákové karbanátky s anglickou slaninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4L21
Nejnovější recepty
Vánoční stromečky
Přidáno před 1 hodinou
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 2 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 4 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 5 hodinami
Roláda Alžírská káva (světlá)
Přidáno před 13 hodinami
Ovocný Pavlova dort
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Masové koule v kari omáčce
ricci před 44 minutami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 47 minutami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 2 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 15 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 16 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 16 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 16 hodinami
Francouzské bagety
Eddie122 před 16 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
Juliekohoutova před 17 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
Adaas před 18 hodinami
Tématické fráze:
kvetakove karbanatky se syrem,
květákové placičky karbanátky,
kvetakove placky se slaninou,
květákové karbanátky v troubě,
květakové karbanatky,
recepty z květáku,
květákové placky na pečícím papíře,
květákové placičky se slaninou,
kapustové karbanátky se sýrem,
květákové karbanátky pečené v troubě,
květákové karbanátky se slaninou,
karbenatky recepty,
květákový karbenátek,
karbenatky,
kvetakové placicky,
květákový karbanatek,
kapustové karbanátky se slaninou,
květákové karbenátky v troubě,
karbanatky z kvetaku,
květákové karbanátky se sýrem a slaninou
Suroviny:
květák,
sýr tvrdý,
slanina anglická,
cibule,
kmín celý,
kurkuma,
majoránka,
pepř,
sůl,
vejce,
strouhanka
Komentáře (20)