Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pangas s cibulovou krustičkou

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Mishka

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 293 kJ /
548 kcal
Bílkoviny74,00 g
Tuky28,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 200 mg
Sodík 160 mg
Sůl0,40 g
Sacharidy0,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filet z pangase si rozdělíme na tři kousky, potřeme horčicí, osolíme a opepříme. Krok 2: Na jednotlivé kousky pangase nandáme směs (nadrobno nakrájené rajče a cibulka, lžíce strouhanky, sůl, pepř, rozmarýn), dáme do předem vymazané zapékací misky, vložíme do předehřáté trouby a pečeme na 220°C 20 minut. Krok 3: Před dokončením posypeme sýrem. Podáváme s bramborovou kaší nebo jakoukoliv přílohou z brambor.

Zveřejněno 18. 10. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pangas s cibulovou krustičkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7XqG

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pangas s cibulovou krustičkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7XqG

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (10)

Pajaska:
V každom prípade sa ale vyhnite použitiu syra. Kuchári v krajinách, kde ryby sú základnou potravinou, zásadne odmietajú kombináciu rýb a syra. Losos, ktorý má svoju typickú výraznú chuť a vôňu, by ju s tým stratil. Pangasius je ryba bez chuti a preto potrebuje prísady na vylepšenie a dochutenie. Losos a zvlášť severský z Nórska je ryba, ktorej chuťové prednosti najlepšie vychutnáme pri jej rýchlej úprave (grilovacia pánvica niekoľko minút z každej strany v závislosti od hrúbky steaku, temer nesolíme a opatrne koreníme až pred ukončením). Príprava na grile (nie elektrickom v kuchyni...) je pre prípravu lososa to najlepšie, čo je doposiaľ známe. Čas prípravy veľmi krátky!

:-p:yes:

dnes sem dělala k obědu,bylo to moc dobré ;-)

To mě těší a děkuji:-K snad bude mít úspěch i u manžela :-)

Mishko, my uz jsme si s dcerou pochutnaly - to jo, ale manzel bude bastit az vecer, jak prijde z prace. My tu ted mame kratce po poledni. Byla to dobrota. :-K

To Suvicka: krásné fotečky :-):-K doufám, že jste si pochutnali :-))

Dneska mi tvuj receptik padl do oka, nevedela jsem, co varit. Zkusila jsem, upekla jsem, vyfotila jsem (pokud se fotky nebudou libit, lze smazat) a rozhodne posilam bodik cislo 6. :yes::-p;-):-K

Tak toto vyzkouším,ale s lososem.:-p:yes:

zaujímavé :-p určite vyskúšam ;-)

:-p:yes::yes:

Tématické fráze:
recepty ryby, pangas, recept na pangase, ryba pangas, recept z pangase, recepty ryby pangas, cibulovakrusta, cibulovakrusta, recepty-pangas, recepty z pangase, cibulova chrusta, recepty na pangase, pangas recepty, krusta ke steaku, recepty ryba panvica, pangas s bramborovou, pangas s bramborovou kaší, pangas kousky, pomazanka z pangase, recept na rybu pangas

Suroviny:
pangasius, rajče, cibule, strouhanka, sýr uzený, rozmarýn, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu