Suroviny
Porce: podle počtu strávníků
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 584 kJ / 379 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,90 g |
Tuky | 24,81 g |
Vláknina | 11,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 146 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 30,89 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velkém hrnci uvedeme do varu mírně osolenou vodu.
Krok 2: Zelené fazolky vložíme do vroucí vody a povaříme asi 5 minut , aby získaly jasně zelenou barvu a změkly. Poté je důkladně slijeme a okamžitě nasypeme do mísy se studenou vodou tak, aby byly všechny úplně ponořené a necháme je zcela vychladnout.
Krok 3: Mezitím smícháme olej, česnek, hořčici, citronovou šťávu, tymián a petrželku tak, aby se všechny suroviny řádně spojily.
Krok 4: Před podáváním cinkneme v mikrovlnce na dvě minutky vycezené a vychladlé fazolky a přelijeme studenou zálivkou. Jako přílohu jsem zvolil rozmarýnové brambory.
Zveřejněno 15. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolky s citronem a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/myK9
Moje poznámka
Fazolky s citronem a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/myK9
Nejnovější recepty
Květákový koláč à la pizza bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Chléb z červené čočky s tahini (vhodný pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Mrkvový beránek a kakaové slepičky a vajíčka
Přidáno 24. 4. 2025 18:59
Ovocná tlačenka
Přidáno 24. 4. 2025 17:49
Kakaové muffiny s borůvkovým tvarohem
Přidáno 24. 4. 2025 17:38
Palačinky s jahodovou omáčkou
Přidáno 24. 4. 2025 17:31
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Medovník....
PetraBrno před 4 hodinami
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
Denade před 7 hodinami
Mleté vepřové na způsob kebabu
Sahula před 9 hodinami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
PetraBrno před 9 hodinami
Pečený bramborový salát ( teplý)
Lucie1001 před 9 hodinami
Kapusta od babičky
KuchtaPaja před 10 hodinami
Vepřové maso v kapustě v pomalém hrnci
radekfiala před 10 hodinami
Tvarohové lívance
Koffi před 10 hodinami
Slané tvarohové tyčinky
kasicka49 před 11 hodinami
Pomazánka z ředkviček
slunicko166 před 11 hodinami
Tématické fráze:
zelené fazolky recept,
zelené fazolky doba varu,
zeleninové recepty,
zelené fazolky s citronem,
jídla recepty,
fazolky,
cinkneme,
doba varu fazolek,
doba varu zelených fazolek,
fazolky aby nezhnedly,
fazolky nezhnedly,
zelene fazolky z citronem,
zelené fazole recepty doba varu,
zelené fazolky v mikrovlnce,
zelené fazolky barva,
dobré jídlo ze zelených fazolek,
fazolky na s,
fazolky recept
Suroviny:
fazolky zelené,
olej olivový,
česnek,
hořčice,
šťáva citronová,
tymián,
petrželka,
sůl
Komentáře (3)