Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 088 kJ / 260 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,20 g |
Tuky | 15,30 g |
Vláknina | 3,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 4 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 3,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme dohladka, dochutíme solí a pepřem.
Krok 2: Pokud je pomazánka moc hustá, můžeme přidat jogurt nebo zakysanou smetanu. Mažeme na pečivo.
Zveřejněno 17. 12. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G9g5
Moje poznámka
Tofu pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G9g5
Nejnovější recepty
Burger bulky
Přidáno před 20 minutami
Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohové noky do polévky
Přidáno před 6 hodinami
Bagety k snídani se semínky
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík (pro diabetiky)
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč
Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybízové řezy s mascarpone krémem
Jan Nemec před 1 hodinou
Americké extra čokoládové cookies
Vanika před 1 hodinou
Nejlepší marokánky
stepna před 2 hodinami
Plněné sladké rohlíky
veronika_straka před 3 hodinami
Květákový mozeček
HanaVl před 4 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Kakoska před 4 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Prim007 před 4 hodinami
Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů
Matea před 4 hodinami
Květák se slaninou a uzeným tofu
mafinka888 před 4 hodinami
Domácí kmínový chleba
Aknytsirk před 6 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z tofu,
tofu pomazánka,
tofu recepty,
recepty pomazánky z tofu,
pomazánky z tofu,
recepty z tofu,
recepty pomazánka z tofu,
pomazánka s tofu,
recept na pomazánku z tofu,
pomazánka z tofu recept,
pomazánka z tofu recepty,
tofu pomazánka recept,
pomazanka tofu,
recept tofu,
paštika z tofu recept,
pomazánky s tofu,
tofu pomazánky,
pomazánky z tofu recept,
recept pomazánka z tofu,
pomazánka s uzeným tofu
Suroviny:
tofu bílé,
lučina,
kukuřice,
mrkvičky,
hrášek,
česnek,
sůl,
pepř
Komentáře (7)