Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pikantní dýňová polévka s kukuřicí

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aadulka aadulka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 367 kJ /
327 kcal
Bílkoviny3,43 g
Tuky24,09 g
Vláknina11,99 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 111 mg
Sůl0,25 g
Sacharidy19,84 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci rozpálíme olej a přidáme kardamon a kmíny, smažíme dokud kmín nezačne praskat. Krok 2: Pak přidáme cibuli nakrájenou na kostičky, česnek a zbylé koření. Krok 3: Přidáme dýni nakrájenou na vetší kusy a zalijeme vodou tak, aby byla dýně celá ponořená (můžeme přidat bujón). Krok 4: Vaříme dokud není dýně měkká, pak polévku rozmixujeme. Krok 5: Pak přidáme nakrájený květák a mrkev na menší kousky a kukuřici. Necháme chvíli povařit než květák změkne a můžeme podávat.

Zveřejněno 5. 1. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní dýňová polévka s kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/60yR

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní dýňová polévka s kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/60yR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Já jsem polévku z dýně ještě nezkoušela, ale tahle se mi fakt líbí. :-p

aadulka, pekná, určite chutná a voňavá polievočka!:yes:

Tématické fráze:
polévky recepty, dýňová polévka, pikantni polevka, recepty z kukurice, polévka hokaidó s kukuřicí, pikantní kuřecí polévka s kukurici, pikantní polévky, dýňová polévka koriandr, recept pikantni dyne, pikantní hokaido, pikantní polévka hokaido recept, pikantní dínová polévka, pikantnípolévka recept, dýňová hlavičky, dýně recept

Suroviny:
dýně, olej, kmín celý, kardamom, kmín drcený, koriandr, zázvor sušený, chilli, česnek sušený, cibule, květák, mrkev, kukuřice sterilovaná, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu