Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rychlý chřestový salát s vejci

Hodnocení receptu je 4,3 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aadulka aadulka

Snadný

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 403 kJ /
1 291 kcal
Bílkoviny87,32 g
Tuky29,45 g
Vláknina49,83 g
Cholesterol 528 mg
Sodík 2,75 g
Sůl6,60 g
Sacharidy144,36 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Chřest a mrkev, nakrájenou na podobný tvar jako chřest, chvilku povaříme v lehce osolené vodě (aby nebyly ještě úplně měkké). Krok 2: Poté dáme do studené vody a dáme stranou. Krok 3: Smícháme citronovou šťávu s jogurtem. Můžeme přidat trošku soli. Krok 4: Vajíčka na půlky, zeleninu a fazole dáme na talíř, posypeme sezamovými semínky a polijeme dresingem z jogurtu a můžeme podávat.

Zveřejněno 18. 1. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlý chřestový salát s vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PYVw

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlý chřestový salát s vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PYVw

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Aadulko, chrest miluji a je moc zdravy, ale kdyz je mlady, ani ho nemusis loupat.... Bodika mas, ale nejak se ti v postupu vytratila ta varena vejce. Dopln to prosim....:-K:-K:-K

Miluju chřest i fazole a tahle lehká kombinace s vejci mi přijde absolutně ňamkózní - ukládám a zkusím. Plus bodík:yes:

Tématické fráze:
chřestový salát s vejcem, salát s chřestem, salát s chřestem recept, saláty recepty, chřestový salát s vajíčkem, chřestové fazole, chřestový dip, studený salát s chřestem, fazolový salát s chřestem, chřestový salát s s vajíčkem, chřestový salát s rajčaty, salat s chrestem a rajčaty, salat s vejci, chrestem a rajcaty, salát z chřestem a vejcem, salat z chrestu, recept salat schrestem, chřestovy, salát z chřestu s vejcem, chrestov,salat, salát chřestový s vejcem

Suroviny:
chřest, vejce, mrkev, fazole ve slaném nálevu, semínka sezamová, šťáva citronová, jogurt bílý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu