Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečené maso s brokolicí

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

eva hubova eva hubova

Náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 540 kJ /
2 041 kcal
Bílkoviny117,29 g
Tuky132,17 g
Vláknina25,73 g
Cholesterol 737 mg
Sodík 2,26 g
Sůl5,35 g
Sacharidy84,33 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli, přidáme maso a drobně nakrájené houby (já jsem měla podušené zmrazené). Přidáme pepř,mírně osolíme a krátce orestujeme. Krok 2: Brokolici uvaříme. Orestovanou směs dáme do mísy, přidáme uvařenou brokolici, na malé kostičky nakrájené rohlíky, prolisovaný česnek, na malé kousky nakrájenou papriku a pórek, rozšlehaná vejce, nastrouhaný sýr, podle chuti přidáme pepř, chilli, libeček a osolíme. Krok 3: Dobře promícháme,urovnáme do pekáčku a na 200°C krátce zapečeme - asi 15 minut. Můžeme podávat s bramborovou kaší.

Zveřejněno 11. 2. 2011

Poznámka autorky eva hubova

Zůstala mi náplň do pirohů z mletého masa a tak vznikla tato večeře.

Vzhledově nic moc,ale chuťově dobrota.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečené maso s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N8N2

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečené maso s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N8N2

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

eva hubova:Zapomněla jsem vyfotit :-O, měla jsem jídlo méně zelené. :-D

Jendo,Jiřinko díky:-))Jiřinko a kde je fotečka:-?

Dnes jsem vařila, ale dala jsem trochu víc mletého masa a sýr Nivu. Výborné jídlo :-p

Nevěděli jme co s brokolicí... a po dokončení receptu ... BOMBA... sice jsme místo mletého masa dali kuřecí nudličky ale vynikající . :yes::-!:-!:-! Můžu doporučit si dát i trochu tatarky s kečupem samozřejmě podle chuti .... . Díky za recept:-K

Díky všem:-))

Hezky do zelena vyvedené jídlo;-);-);-)

Prima recept :-K Ukládám a 6.bod přidávám :yes:

Brokolici můžem denně, takže :yes::yes:

taky se mi receptík líbí,chce to vyzkoušet;-)+1:yes:

evi:-K super variace na mleté maso s brokolicí:-! Co říci více:-? Ukládám a 2.bodík posílám;-)

Tématické fráze:
zapečené mleté maso s brokolicí, mleté maso s brokolicí, zapečené vepřové maso s brokolicí, zapečené maso s brokolicí, maso s brokolici, mleté maso zapečené s brokolicí, maso zapečené s brokolicí, zapecena brokolice s veprovym masem, brokolice recept vynikající, vepřové maso s brokolicí, mlete s brokolici, zapečené maso, zapečená brokolice s vepřového masa, recepty s brokolicí, zapečené krůtí maso s brokolicí, vepřové zapečené s brokolicí, zapečené vepřové s brokolicí, vepřové maso zapecene s brokolicí, vareni s brokolici, mleté maso sbrokolicí

Suroviny:
maso mleté, houby, sýr eidam, rohlík, vejce, brokolice, cibule, česnek, paprika čerstvá zelená, pórek, libeček sušený, chilli, pepř mletý, sůl, olej

Přidat fotografie receptu