Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehký letní salát s kuřecím masem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Lukasek55

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 154 kJ /
1 710 kcal
Bílkoviny269,43 g
Tuky16,84 g
Vláknina48,92 g
Cholesterol 578 mg
Sodík 4,05 g
Sůl9,47 g
Sacharidy95,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu omyjeme, papriky zbavíme vnitřků. Krok 2: Čínské zelí a papriky nakrájíme na nudličky, okurku a rajčata na kousky. Krok 3: Pokrájené klademe postupně na talíře zelí, papriky, rajčata, okurku, posypeme sterilovaný hráškem a kukuřicí. Krok 4: Salát opepříme a osolíme. Krok 5: Maso opláchneme studenou vodou a nakrájíme na proužky. Krok 6: Prudce osmahneme na pánvi s rozpáleným olejem. Krok 7: Okořeníme paprikovou vegetou a solí. Krok 8: Ještě horké maso poklademe na připravenou zeleninu, dozdobíme kolečky pórku. Krok 9: Hotový salát polijeme podle chuti francouzským nebo farmářským dresinkem. Krok 10: V topinkovači opečeme pečivo, pomažeme máslem a podáváme s připraveným salátem s kuřecím masem.

Zveřejněno 1. 3. 2011

Poznámka autora Lukasek55

Tento recept je opravdu výborný a proto vřele doporučuji

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehký letní salát s kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JYQo

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehký letní salát s kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JYQo

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

+:yes: mňam:-p

Jezis, na fotky se vztahuje autorské právo. To není žádné zbytečné peskování, to je snaha o solidnost;-)

:-D se zbláznětě

Lukáši a ten první obrázek? Jestli není ta fotka tvoje, smaž ji, sem se cizí fotky nedávají:-/

:-/Ten druhej obrázek to byl můj pokus o salát:-):-):-):-)

Tématické fráze:
zdravé lehké saláty recepty, hlávkový salát s kuřecím masem, lehké letní saláty, salát s kuřecím masem, lehké a zdravé saláty, lehký salátový dresing, hlávkový salát s kuřecím, kuřecí salát, letní salát s masem, kuřecí salát, zdravé recepty s kuřecím masem, letní zeleninový salát s kuřecím masem, lehký letní salát, zeleninový salát s kuřecím masem, letní kuřecí salát, letní salát, letní saláty, lehký kuřecí salát, lehký zeleninový salát s kuřecím masem, lehký dresing

Suroviny:
prsa kuřecí, olej, hrášek sterilovaný, pórek, okurka salátová, vegeta papriková, paprika, pepř mletý, zelí pekingské, sůl, kukuřice sterilovaná, rajče, dresink francouzský, máslo, pečivo

Přidat fotografie receptu