Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Mrkvovo-makový závin podle Tejaji – i pro diabetiky

Hodnocení receptu je 4,7 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Mrkvovo-makový závin podle Tejaji – i pro diabetiky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 16

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 843 kJ /
1 635 kcal
Bílkoviny50,01 g
Tuky105,47 g
Vláknina56,14 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 417 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy93,48 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev po očištění nastrouháme, zalijeme citronovou šťávou a smícháme s nemletým mákem. Podle chuti dosladíme (já měla mrkev dost sladkou, nesladila jsem). Krok 2: Těsto si rozdělíme na 2 poloviny a vyválíme na tenké placky. Posypeme kokosem, strouhankou apod. a poklademe směsí mrkve a máku. Zabalíme jako běžný závin a dáme péci do vyhřáté trouby do zlatova. Já pekla horkovzduchem na 180°C asi 30 min., nutno dle vlastní trouby.
Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 3. 2011

Poznámka autorky spagetka

Je to trochu sypké, takže pozor na to, lze i mák umlít – pak by asi lépe držel.

Jinak název - já měla suroviny – Tejajka mi poradila směs máku a mrkve ;-)) a je to opravdu hooodně jedlé, vhodné pro diabetiky!!!!

A víte o jiných stránkách, kde by si lidi takhle pomáhali? To není reklama, to je fakt!!!!!

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (16 komentářů)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvovo-makový závin podle Tejaji – i pro diabetiky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vY9g

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvovo-makový závin podle Tejaji – i pro diabetiky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vY9g

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (16)

tejaja tejaja 7. 3. 2011 17:54
Laďka ;-):yes::yes::-D:-D:-D

spagetka spagetka 7. 3. 2011 13:42
Teri, jaký "len"? Podívej se, kam až to dotáhl "jen poradce" Ladislav Špaček ;-):-D:-D:-D:yes::yes::yes:

tejaja tejaja 7. 3. 2011 13:28
:-D:-D:-D Ďakujem Laďka ( za názov :-D , ale ty si autorka, ja som len poradca ). Kombinácia mrkvy a maku je fakt dobrá :yes:
Tánička, fotka jedlá nie je, ale závin áno ;-);-);-)

Pajaja 7. 3. 2011 11:53
Zajímavý receptík. :-p a pěkné fotky k tomu. :yes: +10

zizala zizala moderátorka 7. 3. 2011 11:50
Tak tohle se mi mooc líbí :-p:yes::yes:

spagetka spagetka 7. 3. 2011 11:24
Taničko - souhlas - vlašáky jsem tam přímo cítila... jenže neměla ;-)

Tanicka Tanicka 7. 3. 2011 11:19
Tak uložím a vyzkouším.. možná přidám ještě vlašské ořechy, ty to určitě nezkazí..

spagetka spagetka 7. 3. 2011 08:13
Díky za hodnocení :-K
Tanicka - je to výborné, znakem je, že ze 2 šišek už dnes nezbylo nic a to na to byl muž s dcerou sami a mají hooodně chlupatý jazýčky ;-):-D
Jani R. - to krájení trochu horor byl, krájela jsem na větší kusy. Příště určitě nebudu líná mák umlít, ale na druhou stranu - bylo to prima křupavé:yes:, tak si vyber...:-D:-D

JanaDorazinova JanaDorazinova 6. 3. 2011 22:49
Ta fotka mi příde hodně jedlá, jen si myslím, že krájení bude horor;-)

Tanicka Tanicka 6. 3. 2011 22:36
Je to super nápad, ale popravdě - ta fotka mi moc jedlá nepřijde :-D Opravdu je to dobré???

Fantom 6. 3. 2011 21:50
to je zajímavý:yes:

marcik marcik 6. 3. 2011 20:31
mám doma diabetika, takže stojí za vyzkoušení;-)+:yes:

pipre pipre 6. 3. 2011 20:13
Teda, to fakt stojí za vyzkoušení. :yes:+5

mysulka mysulka 6. 3. 2011 20:10
:-p to vypadá moc chutně:yes::-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 6. 3. 2011 20:10
No vida a je tady!!:-D:yes:

Načíst další komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
makový koláč s mrkví, mrkvovo makový koláč, mrkvový koláč pro diabetiky, mák pro diabetiky, může diabetik mrkev, diabetik a mák, může diabetik mák, mrkvovo maková náplň, závin s mrkví a mákem, makovy zavin, makový závin recept, raw makový závin, mrkvový závin s makem, je vhodný mák pro diabetiky, mák a diabetik, jablecny zavin pro diabetiky, prilohy pro diabetiky, zavin s mrkvou naplni, recepty pro diabetiky, kuchařka receptů pro diabetiky

Suroviny:
těsto listové, mrkev, mák, citron, kokos, cukr

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu