Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 289 kJ / 1 742 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 109,66 g |
Tuky | 50,44 g |
Vláknina | 32,45 g |
Cholesterol | 638 mg |
Sodík | 1,81 g |
Sůl | 4,42 g |
Sacharidy | 197,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohanku propláchneme a v osolené vodě vaříme doměkka. Necháme trochu prochladnout (nebo si ji připravíme den předem), nasypeme do mísy, vmícháme celá vejce a větší čast nahrubo nastrouhaného sýra. Dochutíme solí, pepřem a česnekem, přendáme do vymaštěného pekáčku, posypeme zbylým sýrem a dáme zapéct asi na 20 minut do trouby vyhřáté na 200°C.
Krok 2: Když se začne tvořit zlatavá kůrčička, vyndáme z trouby, nakrájíme na porce a servírujeme, nejlépe se salátem z čerstvé zeleniny (ale vynikající je k tomu i kysané zelí).
Zveřejněno 25. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankový pekáček s uzenou vůní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ovkY
Moje poznámka
Pohankový pekáček s uzenou vůní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ovkY
Nejnovější recepty
Zapečené plněné kaiserky
Přidáno před 2 hodinami
Avokádový krém s kešu ořechy
Přidáno před 3 hodinami
Těstovinový salát s ricottou a grilovaným masem
Přidáno před 5 hodinami
Kroupy s opečenou jitrničkou
Přidáno před 6 hodinami
Pečená kuřecí stehýnka s kroupovým zelím
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové plátky plněné prejtem
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Suchej únor v podání hvězd: Heidi Janků, Hanka Kynychová i Monika Absolonová prozradily, zda vydrží bez alkoholu
Zapečený jitrnicový prejt snadno připravíte i doma: Krásně voní majoránkou a česnekem a vynikající je s bramborem
Večeře za pár korun: Přichystejte si knedlíky s vejci a hlívou, pečené brambory s tvarohem nebo třeba langoše
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vylepšená česnečka
Neregistrovaný před 2 minutami
Výborný piškotový korpus na dorty
Neregistrovaný před 3 minutami
Bábovka bez vajec
Neregistrovaný před 5 minutami
Špagety ala carbonara
Neregistrovaný před 12 minutami
Kinder řezy
Neregistrovaný před 16 minutami
Sekaná
radekfiala před 17 minutami
Bůček předem vařený a pečený
Neregistrovaný před 22 minutami
Extra rychlé lívance
Neregistrovaný před 24 minutami
Mokrá kokosová buchta
Neregistrovaný před 25 minutami
Kokosová buchta, politá smetanou
Neregistrovaný před 25 minutami
Tématické fráze:
pohankový mlýn v trojanovicích,
pohankovy mlyn trojanovice,
pohankový mlýn,
trojanovice pohankový mlýn,
rajska omacka recepis,
recepis z pohanky,
pohankovy mlyn smajstrla recepty,
trojanovice -pohankový mlýn - šmajstrla,
pohankový popcorn,
pohankový mlýn šmajstrla,
trojaovice pohankový mlýn,
trojanovice mlyn pohanky,
trojanovice mlyn pana šmajstrla,
frenštát-trojanovice-pohankový mlýn šmajstrla,
pohanka z uzenou slaninou
Suroviny:
pohanka,
voda,
vejce,
sýr eidam uzený,
česnek,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (6)