Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Výborný salát s cizrnou a lososem

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Tanicka Tanicka

Náročný

Výborný salát s cizrnou a lososem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 672 kJ /
878 kcal
Bílkoviny58,77 g
Tuky23,81 g
Vláknina77,76 g
Cholesterol 28 mg
Sodík 560 mg
Sůl1,47 g
Sacharidy69,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na pánvi nasucho opražíme slunečnicová semínka a dáme stranou. Krok 2: Cuketu nakrájíme na proužky, posypeme bazalkou a společně se špenátem chvilku podusíme. Před koncem přidáme dva utřené česneky a cizrnu. Krok 3: Směs přendáme do misky a necháme zchladnout. Krok 4: Uzeného lososa nakrájíme na nudličky a přidáme k zelenině. Posypeme slunečnicovými semínky a pokapeme oblíbeným olejem – já použila ořechový, ale může být i olivový nebo jiný, který vám chutná. Krok 5: Salát promícháme a necháme v lednici pár hodin vychladit a uležet.

Zveřejněno 9. 4. 2011

Poznámka autorky Tanicka

tankavari.blogerka.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Výborný salát s cizrnou a lososem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kwkE

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Výborný salát s cizrnou a lososem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kwkE

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Pajaska Pajaska 10. 4. 2011 09:38
Hmmm prima salátek.:-pVlétě do krabičky nebo letní večeře.:yes::yes::yes:

zizala zizala moderátorka 10. 4. 2011 09:05
Je tam všechno, co mám ráda :-p:yes:

Klariska Klariska 9. 4. 2011 11:58
Moc pěkný recept, uzený losos mi k cizrně pasuje :yes::-K.

madeleinka 9. 4. 2011 09:33
Vypadá to skvěle, brzy vyzkouším :yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cizrnový salát výborný, cizrnovy salat s lososem, salát s cizrnou, salát s lososem, cizrna uzený losos, salat z listoveho spenatu s lososem, recept na výborného lososa, bulgur salát s cizrnou, listový špenát salát, recept salát z cizrny, uzený s cizrnový salát, vyborny salat s orechy, cizrnovy salat se spenatem, salát z cizrny sterilované, sterilovany spenat, ořechový olivový olej, salát z uzeného lososa, výborný salát, cizrna s uzeným lososem, cizrnový salát z s uzeným lososem

Suroviny:
cizrna, špenát listový, cuketa, losos uzený, semínka slunečnicová, česnek, bazalka čerstvá, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu