Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Netradiční a chutnou pomazánku připravíme během chvíle. Sladké mango zkombinujeme s kapií, plísňovým sýrem, jarní cibulkou a česnekem. Všechny suroviny spojíme krémovou pomazánkou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 149 kJ / 275 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,84 g |
Tuky | 20,06 g |
Vláknina | 2,46 g |
Cholesterol | 50 mg |
Sodík | 823 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 8,20 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYqE
Moje poznámka
Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYqE
Nejnovější recepty
Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 12 hodinami
Red velvet brownies s tvarohem
Přidáno před 16 hodinami
Smetanová rýže se zeleninou a žampiony
Přidáno před 16 hodinami
Tuňákový salát v tortille
Přidáno 30. 1. 2025 18:00
Sekaná se sýrem a sušenými houbami
Přidáno 30. 1. 2025 17:17
Bramborové placky s jitrničkou
Přidáno 30. 1. 2025 12:49
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Domácí kmínový chleba: Má křupavou kůrku, vláčnou střídku a úžasně voní. Z droždí je snazší na přípravu než z kvásku
Jihočeský kočičák neboli lepenice podle Pepy Nemravy: Skvěle k němu pasuje pečená krkovice, říká kuchař
Hrnková buchta s tvarohem: Dokonale vláčný a jemně nadýchaný moučník voní kakaem a vanilkou, na přípravu je snadný
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jemné koláče
Neregistrovaný před 42 minutami
Nadýchaný piškotový korpus
Neregistrovaný před 48 minutami
Banánová vláčná bábovka
Neregistrovaný před 1 hodinou
Hrnková buchta
Neregistrovaný před 2 hodinami
Daněk na špeku
Neregistrovaný před 2 hodinami
Boží milosti III
Neregistrovaný před 2 hodinami
Vepřová bratislavská plec
Neregistrovaný před 2 hodinami
Holandské řízky
Neregistrovaný před 2 hodinami
Kachní stehna na zelí
Neregistrovaný před 2 hodinami
Avokádová omeleta bez mouky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Neregistrovaný před 2 hodinami
Tématické fráze:
mangova pomazanka,
recepty s mangem,
mango recepty,
recept s mangem,
vitamínová pomazánka,
mango recept,
recepty z manga,
co s mangem,
pmazánka s manga,
recepty mango,
natierka z manga,
recept z manga,
pozánka z manga,
recept na mango,
recepty z mangem,
recepty s manga,
mangova natierka,
pomazanka zmanga,
mango recept,
recepty na mango
Suroviny:
uzenina,
mango,
pomazánka,
kapie červená,
sýr camembert,
cibulka jarní,
česnek,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř mletý,
bazalka čerstvá
Komentáře (29)