Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kopřivové košíčky

Kopřivy v kuchyni můžeme využít mnoha způsoby: uvařit z nich polévku, špenát, nebo použít jako součást nádivky do košíčků. Listy kopřivy mají mnoho léčivých účinků. Obsahují velké množství minerálních látek a vitamínů pro podporu imunitního systému a zažívání.

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

--ReNi--

Středně náročný

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 420 kJ /
2 252 kcal
Bílkoviny73,94 g
Tuky120,31 g
Vláknina45,12 g
Cholesterol 538 mg
Sodík 5,04 g
Sůl12,52 g
Sacharidy196,83 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těsto připravíme smícháním všech surovin. Kopřivy pokapeme olejem a s troškou vody podusíme. Poté rozmixujeme a ochutíme česnekem, solí, pepřem a zjemníme 4 lžičkami zakysané smetany. Krok 2: Těstem naplníme formičky, (nebo plech na muffiny), do každé dáme 1-2 lžičky kopřiv, rozpůlené rajčátko, několik kousků hub namočených v teplé vodě a doplníme po okraj těsta vejci rozmíchanými s kořením, bylinkami, 3 lžičkami smetany a hrstí strouhaného eidamu. Krok 3: Nakonec ještě na každý košíček dáme lžičku rozdrobeného balkánského sýru a pečeme dozlatova.

TIP: Jak připravit kopřivy k jídlu

Zveřejněno 24. 4. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kopřivové košíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gxz9

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kopřivové košíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gxz9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Hezký nápad do košíčků :-p:yes:

Jé mně se to taky líbí ;-):-p:yes:

juj, to je ako stvorené pre mňa...:yes:

Vypadá to hezký!Dalo by se to plnit i špenátem:yes:

Recept se mi moc líbí:-p+:yes:A košíčky vypadají fajnově:-*:yes::yes:

Nikdy jsem nic tak krásného v košíčku neviděla a je to fakt na plusík!!:-):yes:

Veľmi pekné :yes:;-) Možno použiť aj nieč iné zelené alebo len žihľavu ? :-D + 4

Moc pěkný jarně velikonoční recept :yes::-K.

:-K:-p:yes:

no kruci:-p slaná mňamka:-p:yes:

Tématické fráze:
kopřivové semínko, kopřivová semínka, koprivova buchta, kopřivové muffiny, kopřiva recepty, kopřivové semínka, košíčky ze špaldové mouky, špaldové košíčky, koprivove knedliky, vyšívání rajčátko, zdravé košíčky se špenátem, recept špaldovy košíček, recepty z koprivy, košíčky z eidamu, kopřivová semínka recepty, semínka kopřiv recept, kopřivove karbanátky recept, sladké špaldové košíčky, košíčky z špaldové mouky, seminka z kopriva

Suroviny:
mouka špaldová hrubá, sůl, olej, semínka lněná, voda, kopřivy, česnek, olej, smetana zakysaná, sůl, pepř mletý, rajče cherry, sýr balkánský, sýr eidam, smetana zakysaná, koření, bylinky, vejce, houby

Přidat fotografie receptu