Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Treska zapečená v jogurtu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 658 kJ / 2 069 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 234,69 g |
| Tuky | 42,05 g |
| Vláknina | 42,12 g |
| Cholesterol | 1,56 g |
| Sodík | 1,21 g |
| Sůl | 2,39 g |
| Sacharidy | 169,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si uvaříme ve slupce brambory do poloměkka. Oloupeme a nakrájíme je na kolečka.
Krok 2: Cibuli nakrájíme také na kolečka, brokolici na růžičky a rajčata na měsíčky.
Krok 3: Zapékací mísu vymažeme tukem a vložíme do ní připravenou zeleninu, osolíme, opepříme a lehce promícháme.
Krok 4: Filety z obou stran posypeme kořením, osolíme a položíme navrch do zapékací mísy.
Krok 5: Jogurt smícháme s vajíčky a vše tím zalijeme, přiklopíme pokličkou a dáme péct do trouby asi na 30 minut.
Zveřejněno 10. 7. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Treska zapečená v jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vK8
Moje poznámka
Treska zapečená v jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vK8
Nejnovější recepty
Tuňákový salát v tortille
Přidáno před 12 hodinami
Sekaná se sýrem a sušenými houbami
Přidáno před 12 hodinami
Bramborové placky s jitrničkou
Přidáno před 17 hodinami
Bramborové placky plněné brynzou
Přidáno před 17 hodinami
Bramborové krokety jako chuťovky
Přidáno před 17 hodinami
Smažený bramborový knedlík v těstíčku
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová buchta - bábovka
Neregistrovaný před 4 minutami
Buchta "Orgasmus"
Neregistrovaný před 56 minutami
Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou
Neregistrovaný před 1 hodinou
Bezlepková ořechová bábovka
Neregistrovaný před 2 hodinami
Mozeček v bramborákové krustě, s tzatziky
Neregistrovaný před 2 hodinami
Tvarohovo - hodně čokoládový nepečený dort
Neregistrovaný před 3 hodinami
Zadělávané kedlubny s vepřovým masem
Neregistrovaný před 3 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
Neregistrovaný před 3 hodinami
Míša řezy
Neregistrovaný před 4 hodinami
Szegedinský guláš
Placak před 4 hodinami
Tématické fráze:
zapečená ryba,
aljašská treska zapečená se sýrem,
ryba v jogurtu,
zapékaná treska,
treska recepty,
ryba jogurt,
ryba s jogurtem,
zapecena treska s brambory,
treska filet recept,
zapečená treska se zeleninou,
treska s jogurtem,
recepty treska filet,
zapečená ryba s brokolicí,
filety z tresky recept,
zapečená ryba s jogurtem,
zapečená ryba recept,
ryby v jogurtu,
treska recept,
file v jogurtu,
filet z tresky
Suroviny:
treska,
brambory,
brokolice,
rajče,
cibule,
jogurt bílý,
vejce,
koření na ryby,
sůl,
pepř,
tuk
Komentáře