Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Cizrnovo-olivová pomazánka

Zeleninová pomazánka, která nás svou chutí přenese na slunné pobřeží. Cizrna, olivy a česnek se dokonale spojí v hladké konzistenci. Pomazánku můžete podávat jako dip k namáčení zeleniny nebo natřít na čerstvé pečivo.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aadulka aadulka

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Cizrnovo-olivová pomazánka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 879 kJ /
1 883 kcal
Bílkoviny81,42 g
Tuky89,89 g
Vláknina139,62 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 82 mg
Sůl0,08 g
Sacharidy117,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme do hladké konzistence. Krok 2: Můžeme přidat pár lístku čerstvé bazalky. Podáváme nejlépe s ciabattou.

TIP: Cizrna jako nízkokalorická potravina. Nahlédněte na další oblíbené cizrnové recepty

Zveřejněno 14. 5. 2011

Poznámka autorky aadulka

Podáváme s pečivem nebo s čerstvou zeleninou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cizrnovo-olivová pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0243

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cizrnovo-olivová pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0243

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

mekkejla 1. 6. 2017 08:19
Skvělá pomazánka! Měla jsem obyč zelené olivy a i tak jsme si moc pochutnali ;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 11. 6. 2016 09:15
Paráda!! taky zkusím, zrovna mám otevřenou cizrnu :-)

tejaja tejaja 19. 5. 2011 10:13
Výborné ! Cícer je úžasná strukovina :yes:;-):-D + 2

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pomazánka z cizrny -humus, cizrnovo zeleninová pomazánka, hummus pomazanka, recept na olivovou pomazánku, cizrnovo paprikova pomazanka, recept na humus cizrnovou pomazánku, humus apetit, humus pikantní pomazánka, apetit humus, cizrnova pikantní pomazánka, pomazánka z cizrny, cizrnova pomazanka apetit, pomazanka z olivoveho oleje, cizrna jedovata, tahiti pomazánka, chlebíček s humusem z cizrny, chlebicky s cizrnovou pomazánka, pomazánka na chlebíčkyhumus, olivy pomazánka, cizrnova pomazánka na chlebíčky

Suroviny:
cizrna, olivy, česnek, paprika sušená sladká, olej olivový, sůl

Přidat fotografie receptu