Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Výborný čočkový salát

Salát který představuje dokonalé osvěžení v létě pokud ho připravíte z čerstvé zeleniny. Je jednoduchý na přípravu a ze zdravých ingrediencí. Čočka doplněná další zeleninou chutná prostě skvěle. Zkuste třeba černou zvanou Beluga.

Hodnocení receptu je 4,7 (17×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Misulka1312

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Výborný čočkový salát, Výborný čočkový salát
Výborný čočkový salát
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 114 kJ /
983 kcal
Bílkoviny56,11 g
Tuky42,61 g
Vláknina29,88 g
Cholesterol 558 mg
Sodík 459 mg
Sůl1,03 g
Sacharidy78,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čočku namočíme asi na 2 hodiny a pak uvaříme do měkka. Krok 2: Nakrájíme rajčata, okurky, papriku a uvařená vajíčka. Přidáme čočku, můžeme trochu osolit. Krok 3: Vmícháme bílý jogurt a 2 lžíce majonézy.

TIP: Čočkový salát - oblíbené recepty, rady a tipy

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 5. 2011

Poznámka autorky Misulka1312

Majonézu nemusíme dávat vůbec. Do tohoto salátu může každý přidat co má rád, kukuřici nebo kapie atd.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (17 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (116× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (17 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Výborný čočkový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/V58O

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Výborný čočkový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/V58O

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

KatkaCechova 18. 12. 2022 15:18
Hezký den, udělala jsem k pečenému lososu a ohromný. Dala jsem všechno, co je v receptu uvedené, včetně Majolky® a jogurtu.

Ivana79 Ivana79 7. 12. 2014 19:18
Tak som ho robila znovu a je naozaj moc dobrý :-* Pridala som moravské údené mäso :-p:yes:

Ivana79 Ivana79 13. 2. 2014 19:19
Misulka,ja som si šalát trochu obmenila podľa toho čo som mala doma,rajčiny a uhorky som dodržala,pridala som mrkvu a jablko a Majolku® ani jogurt som dnes nepridala ale zajtra sa k nemu chystám urobiť rybu tak zajtra pridám ;-)Je moc dobrý,ochutila som trochou soli,oleja a nálevom z uhoriek :-) +7:yes:

Blanka23 20. 1. 2014 15:34
Recept chválím, v životě bych nevěřila, že čočkový salát může být tak dobrý. Dala jsem jen majonézu v pytlíku bez jogurtu. A místo kyselých okurek okyselila citronovou šťávou. ;-)

Misulka1312 17. 5. 2011 13:50
Anna Kocikova: Děkuju za přidání fotek, jsem ráda že salát chutnal :-)

Anna Kocikova Anna Kocikova 17. 5. 2011 11:25
Míšo,včera jsi mě tímto príma salátem navnadila:-*dnes byl lehčí oběd:-))Chtěla jsem přidat zelenou a žlutou papriku pro barevnost,no měli jen červenou:-)Čočku jsem namáčela jen necelé 2 hoďky.Tvá verze je moc chutná:-pbodík jsem už dala:yes:tak dnes přidávám fotky;-)Pokud nebudou vyhovovat,odstraním:-)

Klariska Klariska 16. 5. 2011 16:53
Čočku bohatě stačí namočit na dvě hodiny, při vaření se pak tolik nerozpadá ;-). Čočkový salát dělávám bez rajčat a salátovek, ale tento vypadá také dobře :yes::-K.

Anna Kocikova Anna Kocikova 16. 5. 2011 13:29
Luštěninové saláty jsou moc fajn:yes:Čočkový dělávám podobně,jen přidávám vyškvařenou slaninku na drobné kostičky,vynechávám čerstvý okurek a majonézu.Už jsem dlouho nedělala,dík za připomenutí:-))a+2bodík za dobrotu posílám:-p:yes:

spagetka spagetka 16. 5. 2011 11:13
Já Majolku® používám minimálně, radši ten jogurt ;-):-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
čočkový salát, čočkový salát recept, čočkový salát z čočky, dobry cockovy salat, recept na čočkový salát, cockovy salat s majonezou, salát ze sterilované čočky, výborné saláty, salát z čočky, luštěninový salát, salát čočkový, zdravý čočkový salát, čočkový salát s Majolkou®, recepty čočkový salát, čočkovi salat, salát s čočkou, čočka salát, výborný salát, čočka salát recept, luštěninové saláty

Suroviny:
čočka, rajče, okurky sterilované, okurka salátová, paprika, vejce, jogurt bílý, majolka

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu