Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty

Pokud hledáte snadný a lehký pokrm plný bílkovin i zdravých tuků. Máme pro vás recept na špagety s tuňákem a rajčaty, které lahodí oku i našim chuťovým buňkám. Překvapte své blízké výborným jídlem.

Hodnocení receptu je 4,4 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tajja

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 19

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 138 kJ /
1 228 kcal
Bílkoviny40,44 g
Tuky17,23 g
Vláknina29,86 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 48 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy213,62 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Stroužky česneku oloupeme a nakrájíme na plátky. Krok 2: V hrnci zahřejeme olivový olej, vsypeme plátky česneku a opékáme ho asi minutu, až lehce chytne barvu. Krok 3: Přidáme cherry rajčata, směs uvedeme do varu, snížíme plamen a necháme lehce dusit asi 10 minut, dokud se z rajčat nestane pyré. Krok 4: Přidáme protlak a tuňáka, promícháme a ochutíme solí a čerstvě mletým pepřem. Krok 5: Mezitím uvaříme těstoviny podle návodu na obalu. Okapané těstoviny vložíme do hrnce s připravenou rajčatovo-tuňákovou omáčkou a přidáme jemně nasekanou bazalku a pečlivě promícháme. Krok 6: Podáváme lehce posypané strouhaným parmezánem.

TIP: Jak na domácí těstoviny

Zveřejněno 23. 5. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (104× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (19 komentářů)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g7Yj

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g7Yj

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (19)

Rebave 13. 4. 2021 12:28
Základ cibulka, česnek, pak rajčata - protlak nedávám, pepř, sušená rajčata - vše na olivovém oleji. Uvařené špagety přidám k mase na pánev, použiji trochu vody ze špaget a promíchám s prohřátým tuňákem z Lidlu ve vlastní šťávě. Na taliři posypu grana panado sýrem a bazalkou. Mám-li, přidám krájené olivy.

Ota tata 3. 5. 2020 12:42
cathleen: A než to vyfotíte tak je jídlo studené :-D

Eja57 Eja57 30. 4. 2020 13:49
Ota tata: komu nechutnalo, nemusí to být nutně kvalitou tuňáka - může být zádrhel v rajčatovém protlaku....v naší rodině lety prověřená rychlovka piksla Valfruťáckých rajčat, piksla kousků tuňáka ve vlastní šťávě, špetka cukru, špetka soli, prohřát, do pánve vhodit uvařené těstoviny, čerstvá bazalka a hotovo....

cathleen cathleen moderátorka 30. 4. 2020 12:42
Ota tata: ...aneb - jak do normální diskuze o receptu a o jídle šlápnout v holinách.

Ota tata 30. 4. 2020 12:32
Těm co to nechutnalo musí koupit cenově výš toho tuňáka a ne tu nejsmradlavější verzi nejlevnějšího to jsou zbytky posbírané pod stolem když končí směna bohužel už smrdí ale pro otrlé to de a kočičkám moc chutná.

Dana 20. 10. 2016 14:27
me to moc chutnalo,diky za recept.jeste jsem tam dala i cibuli..

Heyrup 11. 1. 2013 23:08
Ac nerada,souhlasim s Lencou...nejak mi to nejelo, mozna to bylo tim tunakem :-(

Lenca44 Lenca44 30. 7. 2012 13:53
Jinak recept jsem vyzkoušela, ale moc mi nejel... přitom všechny ty ingredience mám ráda :-O

Lenca44 Lenca44 10. 7. 2012 18:04
AntoninZ: Italové by to ani jinak neudělali. Nějak se prostě u nás zažil ten špatný zvyk - nandat na talíř těstoviny a na ně něco "nalít". Správné je pouze to, jak píšete. Takže kdyby někdo ještě nevěděl - před podáváním se těstoviny smíchají s omáčkou, ať je jakákoli a ideálně to celé spolu ještě minutu povařit. No, a udělala jsem si na ně právě neuvěřitelnou chuť :-):-8

Eliza Eliza 4. 7. 2011 21:29
Já nejdřív fotím a pak teprve volám k jídlu...;-) Jim to stejně trvá, než se slezou, takže s tím u nás problém není.:-)

Irrena Irrena 4. 7. 2011 19:08
cathleen:Cathleen to dělá ten můj taky:-D:-D:-D:-D
Zítra tuhle dobrotu udělám:yes:

cathleen cathleen moderátorka 4. 7. 2011 18:54
tajja: Můj manžel už jen otráveně obrací oči ke stropu, když vidí, že si s talířem táhnu ke stolu i foťák:-D:-D ale dá se říct, že si už zvyká.

1974andrea 1974andrea 4. 7. 2011 18:50
tajja:Musíš nejdřív fotit a pak volat ke stolu:-))

tajja 4. 7. 2011 18:47
Děkuji za fotografie:-) bohužel unás se to vždy rychlejc sní než se to stihne nafotit:-D

zizala zizala moderátorka 27. 6. 2011 20:07
Eliza: Taky je máme rádi :-p

Načíst další komentáře (4)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
špagety s tuňákem, těstoviny s tuňákem a rajčaty, těstoviny s tuňákem podle itala, těstoviny s tunákem, špagety s cherry rajčaty, špagety s rajčaty, špagety s tuňákem recept, rychlé špagety, recepty z tuňáka, tuňákové špagety, recept spagety s tunakem, těstoviny s rajčatovou omáčkou a tuňákem, těstoviny s tuňákem recept, recepty špagety s tuňákem, špagety pomodoro se sušenými rajčaty, spageti s tunakem, omacka na spagety s tunakem, recept na špagety s tunakem, tuňák se špagetami, špagety s lososem a rajčaty

Suroviny:
olej olivový, protlak rajčatový, bazalka čerstvá, pepř drcený, rajče cherry, olej olivový, česnek, těstoviny špagety, pepř mletý, sůl, parmazán

Přidat fotografie receptu