Suroviny
Porce: 4 osoby
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 492 kJ / 2 030 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 190,87 g |
| Tuky | 92,93 g |
| Vláknina | 18,44 g |
| Cholesterol | 1,96 g |
| Sodík | 2,52 g |
| Sůl | 5,97 g |
| Sacharidy | 101,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rohlíky nakráníme na malé kousky a pokropíme vodou. Vymačkáme.
Krok 2: Listy špenátu povaříme na másle s nakrájenou cibulí a stroužkem česneku, osolíme a dáme stranou.
Krok 3: Maso osolíme, opepříme, přidáme na drobno nakrájenou cibuli, vejce, rozmočené rohlíky, prolisovaný česnek, mouku a tymián.
Krok 4: Masovou hnotu rozválíme na pečící papír, vrch potřeme špenátovou směsí poklademe plátky sýra nakonec do řady za sebou oloupaná celá vejce. Pomocí papíru maso zavineme a dáme do pekáče.
Krok 5: Podlijeme vodou a pečeme. Péct na 230°C asi 20 minut poté snížíme na 200°C a pečeme dalších 20-25 minut.
Já podávala s bramborovým salátem.
Já podávala s bramborovým salátem.
Zveřejněno 31. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sekaná s překvapením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Gvz
Moje poznámka
Sekaná s překvapením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Gvz
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 20 hodinami
Babiččina vánočka
Přidáno před 22 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno 21. 12. 2025 07:01:01
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční věnec
Stefi.f před 2 hodinami
Kokosová očka
Sima1996 před 9 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 11 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 11 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 11 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 12 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 12 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 13 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 13 hodinami
Tématické fráze:
sekana s rohlíky,
sekaná s rohlíkem,
cizrnova sekana,
křehká sekaná,
cuketová sekaná s rohlíky,
křehká sekaná recept,
sekaná bez rohlíku,
sekaná ke špenátu,
špenát do sekané,
sekaná recept spenat,
sekana s přkvapenim,
špenát v sekané,
sekaná recept pro dvě osoby,
sekaná pečeně plněná vrchem,
sekaná recept,
špenát se sekanou,
sekaná z cizrny a mleté maso recepty,
recept na křehkou sekanou,
recept sekaná ke špenátu,
kapustovo masová sekaná
Suroviny:
maso vepřové mleté,
vejce,
rohlík,
cibule,
sýr eidam,
vejce,
špenát čerstvý,
máslo,
mouka hladká,
česnek,
sůl,
pepř,
tymián
Komentáře (6)