Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rybí balíčky na špejli

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mirca75 mirca75

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny

Porce: 2 porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 624 kJ /
388 kcal
Bílkoviny8,04 g
Tuky16,36 g
Vláknina9,79 g
Cholesterol 10 mg
Sodík 4,98 g
Sůl11,60 g
Sacharidy32,71 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybí filety si prořízneme na větší plátky. Krok 2: V misce si smícháme najemno nastrouhanou kůru z půlky citronu (omytého), najemno nasekanou petrželku, olivový olej, sůl a šťávu ze čtvrtiny citronu. Krok 3: Touto směsí natřeme připravené filety, zavineme je do rolek( uzlíků) a zpevníme špejlemi. Krok 4: Do kastrolu si nalijeme vodu, přidáme nastrouhanou kůru z druhé poloviny citronu a šťávu ze zbylého citronu. Do kastrolku vložíme pařáček, položíme na něj rybí balíčky, hrnec zakryjeme čistou utěrkou (/i papírovou) a přiklopíme poklicí. Na sporáku přivedeme k varu, ztlumíme a na mírném ohni paříme asi 15 minut. Krok 5: V jiném hrnci si přivedeme k varu osolenou vodu, vložíme do ní rýžové nudle a vaříme asi 2 min. Poté zcedíme a uchováme v teple. Krok 6: Mrkev, žampiony a pórek si nakrájíme na tenké plátky, cibuli na půlkolečka. Krok 7: Na širší pánvi si rozehřejeme olej, přidáme cibuli a mrkev a necháme pár minut restovat (mrkev začne pouštět barvu). Poté přidáme žampiony, lehce promícháme a vlijeme omáčky a víno. Necháme dojít k varu a zahustíme škrobem rozmíchaným v trošce studené vody. Přidáme pórek, promícháme, dochutíme dle potřeby a odstavíme z tepla. Omáčky má být jen troška a v ní křupavá zelenina. Krok 8: Na talíř dáme horké rýžové nudle, doprostřed dáme omáčku a nahoru položíme rybí balíčky.

Zveřejněno 20. 6. 2011

Poznámka autorky mirca75

Inspiraci jsem čerpala z časopisu Kuchyně, ale recept jsem si přizpůsobila našim chutím. Kdo chce, může si do omáčky přidat kousek feferonky.

Jídlo bylo šťavnaté, chutné, lehké a přitom krásně zasytilo.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rybí balíčky na špejli

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oA6j

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rybí balíčky na špejli

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oA6j

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (16)

Mě komplexy nechytají;-), já si umím přiznat, že na takovou krásu holt nemám.A Mirča je umělec:yes:.

Pri takýchto fotkách ma chytajú komplexy...
:yes:

:-KMirko, tvoje fotky jsou př:yes::yes:+krásné

:-*Nádherné všechno;-)recept i dokumentace:-p+9:yes::-K

:-p krása:yes: recept i fotky:-K

Opět krásný recept;-):yes: Miruš, chtěla bych se u Tebe stravovat:-*

krásné foto:-K:-K:yes::yes:

Krásný recept a nádherné foto.Rybí omáčku mám ráda od Thai Pride.:yes:

;-):-p Pěkné a zdravé, moc prima a hm, dala bych si jeje:yes:

Smažených ryb je tu přehršel, ale rybu na páře jsem už dlouho neviděla. Bodík za krásný, barevný a zdravý recept :yes::-K.

mirco - krásný recept i krásné fotky:yes::-p+

Dneska je to samá rybka, Mirko, moc hezké.

Jo, máme stejnou, takže je i v Kaufu!!!:-p

Spagetko:-) mám Fish Sauce od VITASIA - nabídka z Lidlu. Rybí omáčku mám ráda, ale dávám si jí méně, než bývá napsáno v receptu. Je na mě dost výrazně voňavá ... , ale ráda s ní pracuju;-).

Krásný recept,taky jsem dneska dělala rybku a fotky jsou nádherné:-p:yes:

Já to zkusím z jiné ryby, ale už to vidím ;-):-p:yes:
Láká mě ta rybí omáčka, už ji mám, ještě jsem nezkusila, Mirko, jakou máš značku?

Tématické fráze:
vitasia, vitasia thai, kdy přidat rybi omáčku do pokrmu, zdravé rybí mám ráda recepty, z ceho jsou rybi ocka, zapekana rybi očka, rybka na spejli, recept na rybí očka z bílé ryby, rybi omačka thai pride, rybí omáčka thai pride recepty, vitasia smes, recept s fish sauce, fish sauce recept, rybi uzliky, rybí omáčka vitasia, co je omáčka thai pridé, recepty z rybi omáčky thai, vitasia.cz, vitasia thai sauce recept, jak připravit vitasia

Suroviny:
filet z ryb, citron, sůl, olej olivový, petrželka, olej olivový, cibule, mrkev, žampióny, pórek, omáčka sojová, omáčka rybí, víno bílé suché, solamyl, nudle rýžové

Přidat fotografie receptu