Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 448 kJ / 824 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 60,25 g |
Tuky | 58,91 g |
Vláknina | 3,92 g |
Cholesterol | 1,37 g |
Sodík | 1,90 g |
Sůl | 4,55 g |
Sacharidy | 12,83 g |
Postup přípravy
Špagety po částech přendáme do misky a vidličkou je stočíme do čtyř hnízd (vytvoří mističky).
Každé hnízdo vyložíme velkým plátkem šunky (pro ty, kterým nevadí pár kalorií navíc – ještě lepší jsou přes sebe položené dva plátky slaniny). Krok 9: Dáme do vyhřáté trouby.
Po 10 -15 minutách vyndáme zapékací misku z trouby a do šunkových mističek rozklepneme po jednom vajíčku.
Vajíčka posolíme a nameleme na ně čtyřbarevný pepř. Krok 10: Zapékáme ještě 20 minut.
Podáváme s čerstvou zeleninou.
Zveřejněno 22. 7. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagetová hnízda se špenátem a vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qAmk
Moje poznámka
Špagetová hnízda se špenátem a vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qAmk
Nejnovější recepty
Povidlová bábovka s kokosem
Přidáno před 17 minutami
Quinoa salát s kadeřávkem
Přidáno před 1 hodinou
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 7 hodinami
Čočková polévka se zeleninou a bylinkami
Přidáno před 14 hodinami
Odpalované věnečky
Přidáno před 14 hodinami
Velikonoční mazanec s mandlemi
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Ewush před 45 minutami
Svíčková na smetaně
Akninah před 59 minutami
Ovocný táč
Akninah před 1 hodinou
Hrnková buchta s tvarohem
Horejs před 1 hodinou
Kuřecí kousky se špenátem a česnekem
Kawroo před 1 hodinou
Kuřecí prsa s omáčkou
Coolbins před 1 hodinou
Zelňačka podle "starýho" Habany
zenikar před 1 hodinou
Krkovičkův hovězí guláš na divoko
Sahula před 2 hodinami
Utopenci - nejlepší co známe
Vychterova před 2 hodinami
Sváteční maková bábovka
uskatec před 2 hodinami
Tématické fráze:
špagetová hnízda,
těstoviny hnízda,
těstovinová hnízda,
hnizda ze spaget,
špagetová dýně s kuřecím masem,
těstovinové hnízdo,
recepty těstoviny hnízda,
testovinove hnizda,
hnízda z těstovin,
těstoviny se špenátem a vejcem,
těstovinová hnízda recept,
špagety hnízda,
špenátové hnízdo,
zapečená špagetová hnízda,
špagetové hnízda,
těstovinová hnízda se špenátem,
těstoviny hnízda recept,
spagetove hnizdecka,
hnízda těstoviny recept,
siroka hnizda
Suroviny:
těstoviny špagety,
špenát mražený,
česnek,
sýr niva,
šunka,
vejce,
olej olivový,
sůl,
pepř čtyř barev
Komentáře (5)