Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tofu knedlíky s ovocem

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Kanyla

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 970 kJ /
1 188 kcal
Bílkoviny56,23 g
Tuky36,41 g
Vláknina11,40 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 106 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy153,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tofu rozdrobit s olejem krátce umixovat ( vytvoří se jakoby tofu tvaroh ). Na vále pak smíchat s moukou, krupičkou, solí a vejcem. Množství je orientační, podle toho, jak se bude chovat mouka. Až se bude s těstem dobře pracovat, vytvořte váleček, nakrájejte na 2 cm plátky, každý z nich lehce rozválejte - miniválečkem a jednotlivé kusy ovoce obalte. Před samotným vařením ještě každý knedlík pořádně obalte v mouce ( té celozrnné, co budete mít na válu ) - aby se nerozvařil! Mírný var 10 - 12 minut.

Zveřejněno 12. 8. 2011

Poznámka autorky Kanyla

Tohle množství vystačilo na 11 knedlíků.

Podávejte (resp. plňte), s čím máte rádi - my mák, strouhanka, cukr, máslo...

Recept je mix všech možných různých návodů, co jsem kdy zahlídla na netu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tofu knedlíky s ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5APK

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tofu knedlíky s ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5APK

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Výborná varianta ovocných knedlíků :-) moc nám chutnalo :-):yes:

Tak knedlíky jsem z tofu ještě nedělala, ukládám:yes:

:-p+6:yes:moc hezké knedlíčky:yes::-*

:-O- musím vyzkoušet ;-) moc se mi receptík líbí:yes:

:yes::yes::yes:

Lucasinka: To potěší, zvlášť od údajného tofu-mága ;-) Děkuju :-8

+4 :yes: Dalsi super napad, ktery si bodika urco zaslouzi :-K

:yes::yes::yes: výborný recept :-D +3

Bezvadný recept! Myslela jsem, že Lucasinka zase řádila, ale koukám, že s tofu kamarádí i Kanyla :yes::-K.

Suprové knedlíky:yes::yes:

Tématické fráze:
ovocne knedliky z tofu, tofu knedliky, tofu ovocné knedliky, ovocné tofu knedlíky, ovocne knedliky s tofu, knedliky z tofu, recept z tofu, tofu knedliky ovocne recept, tofu knedlíky ovocné, tofu recepty, tofu ovocne knedlily, tofu knedlíčky ovocné, tofu knedlíčky, ovocný knedlik z tofu, recept tofu knedliky, sladke knedliky s tofu, tofu knedlíky švestkové, recept tofu knedlik, knedliky s ovocem

Suroviny:
tofu natural, olej, mouka celozrnná, krupice dětská, vejce, sůl, švestky

Přidat fotografie receptu