Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zeleninovo-masové špízy

Zeleninovo-masové špízy jsou skvělou volbou pro letní grilování či lehký oběd. Kombinují čerstvou zeleninu a šťavnaté kousky masa. Tato kombinace masa a zeleniny potěší každého milovníka pestrého a vyváženého jídla.

Hodnocení receptu je 4,3 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Atanerje

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Zeleninovo-masové špízy
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie883 kJ /
211 kcal
Bílkoviny17,36 g
Tuky15,12 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 199 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy1,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso nakrájíme na větší kostky a promícháme s kořením. Na přibližně stejně velké kousky pokrájíme zeleninu a cibuli na kolečka. Krok 2: Na dřevěné špejle navlékáme za sebou maso, cibuli, papriku, lilek, cuketu, mangoldové řapíky. Krok 3: Obalíme v připraveném těstíčku z vajec, mléka, saturejky a mouky. Těstíčko je lepší hustší. Krok 4: Prudce opečeme na pánvi. Teplé podáváme s vařeným bramborem.
TIP: Kuřecí špízy se dokonale hodí nejen na letní grilovačku
Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 8. 2011

Poznámka autora Atanerje

Je to výborné i studené. Dobrou chuť!

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninovo-masové špízy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oAq3

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninovo-masové špízy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oAq3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Eliza Eliza 26. 11. 2011 09:20
Těstíčko na jednotlivých kouskách drží poměrně špatně, i když husté bylo dost. Ale chuťově je pokrm dobrý.:-p:yes:

vseumel 20. 8. 2011 09:58
Tak už to vím. Mangold zelenina podobná špenátu.

vseumel 20. 8. 2011 09:54
mangol? Co by to tak mohlo být......... Jinak to zní zajímavě.:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 19. 8. 2011 21:16
:yes::-K:-p

JanaDorazinova JanaDorazinova 19. 8. 2011 17:48
Atanerje vítej na Topreceptech, ať se ti tady s námi líbí:-).

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
masove spizy, masový špíz, masovy spiz recept, špízy, zeleninové špízy, mangol, zeleninový špíz, masový špíz -z vepřového masa, špízy recepty, masové špízy recept, masové špízy recept, masové roládky v těstíčku, špízy recept, spiz s vejcem a masem, studeny masovo zeleninovy salát, masovo zeleninová pánev, masove spizy recepty, studený zeleninový špíz, mangoldové řapíky recept, recept na masové špízy

Suroviny:
maso kuřecí, koření grilovací, cuketa, cibule, mangoldové řapíky, paprika čerstvá červená, lilek, vejce, mléko, saturejka, mouka hladká, olej

Přidat fotografie receptu