Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelená rýže

Hodnocení receptu je 5,0 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 477 kJ /
1 070 kcal
Bílkoviny37,98 g
Tuky14,07 g
Vláknina31,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 118 mg
Sůl0,06 g
Sacharidy183,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na lyžici oleja orestujeme nadrobno narezanú cibuľu. Pridáme na tenké kolieska narezaný pór a na ružičky rozobratú brokolicu. Za stáleho miešania asi 3 minúty restujeme. Krok 2: Potom pridáme ryžu, osolíme, zalejeme horúcou vodou tak, aby bola tesne nad povrchom zeleniny. Krok 3: Prikryté pomaly dusíme asi 20 minút ( kým je ryža mäkká ).

Prisypeme hrášok a olivy a 5 minút prehrievame na slabom ohni.

Na tanieri posypeme strúhaným syrom.

Zveřejněno 15. 1. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelená rýže

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/51BK

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelená rýže

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/51BK

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

:-p mňam, jsou tam samé dobroty:yes::-K

Ďakujem dievčatá :-8

1974andrea: Andrejka vývarom nepodlievam nikdy ( pokiaľ to nie je mäso alebo mäsové jedlo ), pretože zmení chuť pôvodných surovín, a v tomto prípade chcem tam mať chuť póru a brokolice ;-);-):-D

Moc hezký recept, Terezko. Já když jsem viděla zelená rýže, tak jsem myslela, že uvidím něco podobného, co předevčírem v nějakém pořadu o vaření. Tam dělal fakt zelenou rýži a to tak, že rozmixoval hrášek a přimíchal ho do rýže;-)

To je hezký recept,tedˇpo vánocích na odlehčení,super:yes:;-):-K

Já bych asi podlévala vývarem, ale jinak pěkné;-):yes:

Ukládám si receptík:yes::-p

To je krásná rýže! :-O:-p:yes:+

Paráda, olivy sice papám jen já, ale rýži můžem na všechny způsoby (teda já zas ne sladkou :-D):-p:yes::yes:

tejaja::-D:-D hezky jsi čarovala:-D:yes::yes: taková malá Poterová:-8:-D;-):yes:

rebeka: Naďka ako hlavné, ako rizoto, ale nič sa nestane, ak to použiješ ako prílohu. Včera sme boli v Lidli na zeleninu, nakúpili pór aj brokolicu, tak som čarovala, čo s tým. Chutilo nám.

moc hezké, Terezko:-K:-)
to je jako hlavní nebo příloha;-):-?:yes:

Tématické fráze:
zelena ryze, recepty z rýže, tremocos, zelena ryze recept, zelená rýže recepty, zelden, rýže top, rýže recepty, zelena ryze priprava, rýže recept, recepty na zelený čtvrtek, zelené recepty na zelený čtvrtek, ryže na vsechni spusoby, dietní rýže se zelenou recept, použití zelené rýže, zelden lyze, ryze na vsechny zpusoby, recepty - rýže do zelena

Suroviny:
brokolice, pórek, cibule, olivy zelené, hrášek mražený, rýže, sůl, olej, sýr tvrdý

Přidat fotografie receptu