Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Krémová polévka z rukoly

Rukolu můžeme využít v kuchyni i jinak než jako oblohu pokrmů zasyrova. Zkuste třebas polévku. Jemný krém se smetanou a zlatavými korunky vám zachutná a rádi si chuťový zážitek zopakujete.

Hodnocení receptu je 4,9 (22×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 110 kJ /
743 kcal
Bílkoviny11,60 g
Tuky53,67 g
Vláknina5,50 g
Cholesterol 164 mg
Sodík 88 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy50,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z másla a mouky připravíme světlou jíšku. Krok 2: Rozředíme jíšku zeleninovým vývarem, prošleháme a necháme vařit cca 20 minut. Krok 3: Po 15 minutách přidáme rukolu a společně dovaříme. Polévku rozmixujeme, zjemníme smetanou a případně dochutíme solí. Podáváme s krutonky.

TIP: Nejlepší recepty s rukolou

Zveřejněno 20. 1. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krémová polévka z rukoly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pXEN

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krémová polévka z rukoly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pXEN

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (29)

Marie Svarcova: Maruško, moc mě těší Tvá pochvala:-K

:yes::yes::yes: už podle té krásy poznám autorku - nádhera :-):-K

Děkuji za recept, je to moc dobré a vůbec ne hořké. Přidala jsem sójovou smetanu. Laan

Laan: děkuji, jsem ráda, že Vám chutnalo:-)

Sára: to mě mrzí, ale rukola je taková, někdo ji vůnec nemusí.;-)

Udělala jsem ji podle receptu,ale je hořká.:-(

srettka: děkuju a budu ráda, když vyzkoušíš a snad Ti bude chutnat;-):-)

Tyyyjo:-O tohle mi uniklo:-// a ja sem do rukolky cela zamilovana:-8 a v lednici se jedna povaluje a svudne me laka:-p tohle zkusim, to me bere a ta fotka, jooj, to si dam libit;-):yes:

magdalenka: díky za vyzkoušení a vylepšení:-)

Vyskúšala som takú pididávku - pridala pepř a pretože bolo po ruke biele víno, tak som pridala a trochu smotany na šľahanie. Nebolo to vôbec na škodu! Takže :yes:!

:-O luxusní :yes:+

Dobrá polévečka:-p+13:yes:nádherně naservírovaná:-K:yes:

Maruško, tak tuhle polévku budu muset vyzkoušet. Taky si rukolu pěstuju sama;-) Hezký recept i foto:yes::-K

maris::-D:-D ano znám..když miluju tvé fotky..taky není co řešit:-) no nic..jsou tak inspirativní, že to prostě zkusím..v nejhorším..co:-?:-? to nebudu jíst:-8:-D:-D:-D;-)

rebeka: Rebi - rukola má takovou zvláštní, jakoby kořeněnou chuť, hořkou bych neřekla. Znáš to - když ji miluješ, není co řešit;-):-))

překrásné foto:-K:-K:yes::yes:
nevím, proč si myslím, že je rukola nahořklá:-//
asi není, že;-):-?:yes::yes:

Tématické fráze:
rukola recepty, polévka s rukolou, rucola polévka, polévka z rucoly, recepty z rukoly, rukola recept, co z rukoly, polívka z rukoly, rukola/polevky, chut rukoli, recepty z rucoly, teplá rukola, zeleninova polevka s rukolou, recepty z rukoli, recepty rukola, recept rukola, chuť rukoly, poléčka z rukoli, rukola na teplo, polevka rucola

Suroviny:
rukola, máslo, mouka, vývar zeleninový, smetana, sůl, krutony

Přidat fotografie receptu