Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Krémová polévka z rukoly

Rukolu můžeme využít v kuchyni i jinak než jako oblohu pokrmů zasyrova. Zkuste třebas polévku. Jemný krém se smetanou a zlatavými korunky vám zachutná a rádi si chuťový zážitek zopakujete.

Hodnocení receptu je 4,9 (23×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Krémová polévka z rukoly
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 29

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 110 kJ /
743 kcal
Bílkoviny11,60 g
Tuky53,67 g
Vláknina5,50 g
Cholesterol 164 mg
Sodík 88 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy50,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z másla a mouky připravíme světlou jíšku. Krok 2: Rozředíme jíšku zeleninovým vývarem, prošleháme a necháme vařit cca 20 minut. Krok 3: Po 15 minutách přidáme rukolu a společně dovaříme. Polévku rozmixujeme, zjemníme smetanou a případně dochutíme solí. Podáváme s krutonky.

TIP: Nejlepší recepty s rukolou

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 1. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (23 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (38× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (29 komentářů)

Ohodnotit recept (23 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krémová polévka z rukoly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pXEN

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krémová polévka z rukoly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pXEN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (29)

maris maris 3. 6. 2020 12:49
Marie Svarcova: Maruško, moc mě těší Tvá pochvala:-K

Marie Svarcova Marie Svarcova 2. 6. 2020 05:15
:yes::yes::yes: už podle té krásy poznám autorku - nádhera :-):-K

Laan 5. 4. 2016 15:03
Děkuji za recept, je to moc dobré a vůbec ne hořké. Přidala jsem sójovou smetanu. Laan

maris maris 5. 4. 2016 15:16
Laan: děkuji, jsem ráda, že Vám chutnalo:-)

maris maris 7. 4. 2013 04:31
Sára: to mě mrzí, ale rukola je taková, někdo ji vůnec nemusí.;-)

Sára 5. 4. 2013 16:13
Udělala jsem ji podle receptu,ale je hořká.:-(

maris maris 7. 2. 2013 19:56
srettka: děkuju a budu ráda, když vyzkoušíš a snad Ti bude chutnat;-):-)

srettka 6. 2. 2013 22:14
Tyyyjo:-O tohle mi uniklo:-// a ja sem do rukolky cela zamilovana:-8 a v lednici se jedna povaluje a svudne me laka:-p tohle zkusim, to me bere a ta fotka, jooj, to si dam libit;-):yes:

maris maris 24. 2. 2012 18:03
magdalenka: díky za vyzkoušení a vylepšení:-)

magdalenka magdalenka 24. 2. 2012 17:24
Vyskúšala som takú pididávku - pridala pepř a pretože bolo po ruke biele víno, tak som pridala a trochu smotany na šľahanie. Nebolo to vôbec na škodu! Takže :yes:!

Bahula Bahula 20. 1. 2012 19:45
:-O luxusní :yes:+

Anna Kocikova Anna Kocikova 20. 1. 2012 19:41
Dobrá polévečka:-p+13:yes:nádherně naservírovaná:-K:yes:

Merylas Merylas moderátorka 20. 1. 2012 18:57
Maruško, tak tuhle polévku budu muset vyzkoušet. Taky si rukolu pěstuju sama;-) Hezký recept i foto:yes::-K

rebeka rebeka 20. 1. 2012 18:56
maris::-D:-D ano znám..když miluju tvé fotky..taky není co řešit:-) no nic..jsou tak inspirativní, že to prostě zkusím..v nejhorším..co:-?:-? to nebudu jíst:-8:-D:-D:-D;-)

maris maris 20. 1. 2012 18:54
rebeka: Rebi - rukola má takovou zvláštní, jakoby kořeněnou chuť, hořkou bych neřekla. Znáš to - když ji miluješ, není co řešit;-):-))

rebeka rebeka 20. 1. 2012 18:32
překrásné foto:-K:-K:yes::yes:
nevím, proč si myslím, že je rukola nahořklá:-//
asi není, že;-):-?:yes::yes:

maris maris 20. 1. 2012 16:38
Pajaska: děkuji za tip, vyzkouším v létě, teď bych ten truhlík neměla kam dát:-)
Cathleen - u vás se tak dobře jí, že i ty kachničky ví, co je dobré:-))

maris maris 20. 1. 2012 16:35
Moc vám děkuji, když vyzkoušíte, budu moc ráda:-)
Jaruško - promiň, já jsem Tě přehlídla,:-8 na vydávání kuchařek jsou jiní:-)), ale děkuju:-K

Pajaska Pajaska 20. 1. 2012 15:35
cathleen:Já se jim vůbec nedivím,těm kačenám.Je to lahůdka.Jak říkám,chránit.:-D Nejlíp vlastní hrudí.:-D Zkus přes to přehodit netkanou folii-.Třeba to pomůže.Ale ty jsi šikulka,si poradíš.;-):-K

Patricie 20. 1. 2012 15:23
:-KNádherné:yes::yes: a přání jako žížala:yes::-D

Bibinka Bibinka 20. 1. 2012 14:57
Maris, nejen pěkná polévečka a fotky, ale pěkné je i servírovací nádobíčko-to se mi líbí velice;-) Prostírání máš jako já, jen v jiné barvě, mám sytě žluté;-) Dávám ti 6.bod:yes:

cathleen cathleen moderátorka 20. 1. 2012 14:22
Pajaska:dělám to stejně, jako ty:yes: včetně toho pojídání lístků jen tak....jen vloni mi ji v truhlíku objevily naše kačeny a přesto, že bylo všude plno nádherné trávy, vypásly mi rukolu. Byla pak jak zastřižený anglický trávník:-//

maris:Maruško, moc slibně vypadající recept a překrásné fotky:yes::yes:

Pajaska Pajaska 20. 1. 2012 14:03
maris:Normálka si ji vysej.;-)Kup si pytlík se seminky a hoď to do hlíny třeba do truhlíku,třeba místo muškátu,docela to je pěkný a ještě se to dá sníst a kvete to,když necháš přerůst,ale to je potom hořká a tvrdá.Chce teplo,takže skleník,zimní zahrada,zasklený balkon,prostě chránit, asi jako bazalka.Jen občas zalej.Nic se nedá zkazit.Jak povyroste, ostříhej nůžkami tak 5cm nad zemí.Ona zase obrazí.Říkám plevel.Měla jsem ji celý léto až do podzimu a rozdávala jsem.Když jsem šla kolem ní,utrhla trs a normál slupla,králík hadr.:-))Je to tedy moje vlastní zkušenost,nevim co odborníci a kašlu na to.Mně to vyhovuje takto.;-);-):-))

maris maris 20. 1. 2012 13:51
Pajaska: děkuju Tobě i špagetce:-)
Ty jsi tak nádherně popsala chuť rukoly:yes:, je to tak a já na ni ujíždím:-8:-))

Pajaska Pajaska 20. 1. 2012 13:44
spagetka:No to musíš cítit taky ,rukola je moje.;-):-p:-p

spagetka spagetka 20. 1. 2012 13:43
No a ještě když jsem přijde Pájinka s tímhle popisem chutí....:-D:-D;-);-):yes::yes:

Pajaska Pajaska 20. 1. 2012 13:42
No tohle je Maris okouzlující fotka.:-K Fakt, jen dát do luxusního časopisu.:yes::yes: Navíc,ty víš čím mne potěšit.:-) Rukola,když se urodí ,nevím co ještě s ní.Roste jak plevel.Každý recept vítám.Super.Úplně cítím tu chuť hozenou do oříškova s maliličko pálivým nádechem a hebounce lahodnou chutí.Mńam.:yes::yes:
Teda i ten porcelán se mi líbí,bílá je bílá.:-K Vždycky jsou na ní fotky luxus(když se to umí), i když se blbě fotí.:yes:

zizala zizala moderátorka 20. 1. 2012 13:33
Maruško, Ty vydej kuchařku pro labužníky :-p:yes:

spagetka spagetka 20. 1. 2012 13:13
Hm zajímavé a zdravé :-p:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
rukola recepty, polévka s rukolou, rucola polévka, polévka z rucoly, recepty z rukoly, rukola recept, co z rukoly, polívka z rukoly, rukola/polevky, chut rukoli, recepty z rucoly, teplá rukola, zeleninova polevka s rukolou, recepty z rukoli, recepty rukola, recept rukola, chuť rukoly, poléčka z rukoli, rukola na teplo, polevka rucola

Suroviny:
rukola, máslo, mouka, vývar zeleninový, smetana, sůl, krutony

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu